风韵:
人不如意时，最好是先让自己心安定下来。
风韵:
而不必去抱怨他人。
风韵:
心定气自和。气和神安。
风韵:
安神定志
风韵:
志就是自己合理期待的东西才有把握得到
风韵:
心浮气燥，或愤恨，或抱怨，只会让丧气，失去翻牌的机会。
风韵:
古人说以静止动
风韵:
东方人特点是先挨打，再找机会打别人
风韵:
人不犯我，我不犯人，人若犯我，我必犯人
风韵:
就是太极拳原理
风韵:
西方人特点先打了再说，不服再打
风韵:
东方人就是棍法，弹性大。西方人就是刀法，攻击性强。
风韵:
近身打，东方人吃亏。保持距离打，棍法有优势。
风韵:
刀近了就跑，刀远点就回头棒他。
风韵:
青龙与白虎各有优劣
风韵:
刀法下劈最凶。棍法，上挑最险。
风韵:
木性是向上的。金性是向下的。天性有别。
风韵:
杨家将的戏上唱：刀劈王伦……
风韵:
劈是要命的
风韵:
罗成背后三枪，都是从下斜着向上刺
风韵:
还有个戏叫枪桃小梁王
风韵:
棍法枪法，上挑最要命
风韵:
所以东方人养生最关键的是心情舒畅，合于东方木性人的特性。
风韵:
西方人养生最关键的是沉下心来，不要看别人不顺眼，要不要来一刀
风韵:
东方人以动来畅怀心情。西方人以静来沉下心来。
风韵:
东方人要修动中禅，如春天一样春暖花开。西方人要修禅坐，如秋天一样，万里兰天。
风韵:
东方人要先动后静。西方人要先静后动。
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