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有一次陪朋友去精神科看病，才知道现在有很多人都患有心理疾病，心理疾病的种类繁多，尤其看到有很多青少年在候诊，很多都穿着校服，如果不是非常严重，也不会请假来看病。旁边陪伴的家长无不焦虑惆怅。
总能听到有人抱怨现在的孩子心理承受能力差，没有以前的孩子承受能力强。一开始我对这个问题也很困惑，想不明白，曾经也有此疑问。
回想我上学时父母都很忙，甚至没有时间管我的学习。更多的时候是靠自己的自觉性。那时国家经济刚刚起步，所有人都把重心放在发展经济上，很少有人会重视心理健康。父母对我的要求就是健康快乐的成长就好，学业上面尽力而为就行，从未给我过多的压力。
反观自己做了父母以后，从怀孕期间就开始学习关于育儿的各种书籍。力争每一步都做到科学育儿。每次家长会学校都会请来教育专家给我们上课，专家会在课上详细给我们讲解教育孩子的方式方法。老师也会叮嘱我们，教育孩子要多鼓励，少打骂孩子。
家长们这么小心谨慎下，身边依然还有很多的孩子有心理疾病。轻度抑郁的就有很多。儿子班上的同学还有自残行为的。想必孩子应该承受了巨大的心理压力，才会对自己做出如此极端的行为。
仔细想来可能是随着时代不同，家长对孩子的期望也不同了。小的时候只要吃饱穿暖就好，学习成绩一切随缘。小时候经济不发达，物质资源匮乏，人们也没有过多的欲望。家长自己都很忙，更没有时间去管孩子的学习。大部分人对孩子的期望就是有个工作能养活自己就好，人们的欲望低，自然压力也就小。
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现在的家长对孩子们早早的进行了人生规划。一句不要输在起跑线上，让很多家长拼尽全力，给孩子创造良好的教育环境。从小就对孩子有很多的期许和要求。各种的早教班，让家长对孩子的教育甚至从婴幼儿时期就开始抓起。孩子的成长过程中背负了太多的期望。把孩子们压得透不过气来。孩子的这种压力无处释放，久而久之就容易形成心理疾病。
还有一种可能性是以前对一些心理疾病并不了解，也没有这方面的专业研究。对人们心理疾病研究这方面不够重视。很多问题的出现并不认为是一种疾病。在我孩子几个月大时，听到同事和我们抱怨，说她生完孩子以后情绪特别不稳定，总是莫名其妙的感觉很委屈，一点点小事就会让自己哭的停不下来。家人对此也很不理解，都觉得她很矫情，为此她很苦恼。
当时没人任何人认为这是一种疾病，大家都纷纷劝她想开一点。不好的事情不要总放在心上。现在才知道这是产后抑郁症，如果处理不好会造成非常严重的后果。也很庆幸当时的同事随着孩子越来越大，情绪也稳定了很多。还有很多人失恋后跳楼的，现在看来应该都是属于抑郁症的一种。如果当时能够及时就医，专业人士进行系统治疗，就不会有那么多人白白失去了自己的性命。
归根结底现在的孩子，给人感觉心理承受能力差，其实是因为他们背负了太多人的期许，承受着巨大的心理压力。作为亲人和家长，我们应该为自己的孩子松绑。每个人的资质不一样，只要孩子用功努力，不管结果如何，都应该得到鼓励和赞扬。
人之所以会感觉到失望，感觉到焦虑。是因为总是满足不了自己的欲望。我们应该学会降低自己的欲望，给孩子的目标建立在一个合理的可以达到的程度。即使孩子经过努力也没有达到家长的期许，也要对孩子多鼓励。只要他能自食其力养活自己，就值得被尊重。
除了给孩子松绑，也要给自己松绑。现在大环境不好，很多人收入减少压力倍增。越是这个时候越要调节好自己。如果做不到开源，那就要做到节流。降低欲望，减少消费，保存实力。平稳度过现在的低谷期。希望大家都能有一个良好的心理状态。
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