今天是世界精神卫生日

我们容易理解，为什么有的人会患上心理疾病；我们无法理解的是，为什么有的人承受创伤的能力十分强大？为什么某些人哪怕遭遇小小的挫折，都会产生轻生的念头，而有的人即使经受最难以想象的打击，也不至于自寻死路？人和人为何有着天壤之别？对于这些难以解释的谜团，我们只能简单地概括为：世界上存在着某种神奇的力量，它们凭借着让我们感到陌生的一整套机制，在冥冥之中影响着大多数人，使之安然度过难关，而且不致产生严重的心理问题。

——摘自《少有人走的路》第四部分之“健康的奇迹”

今天是第27个世界精神卫生日，今年的主题是“健康心理 快乐人生”。

不看老师的简书，我还真不知道今天还是个特殊的日子，叫世界精神卫生日。为什么叫精神卫生日呢？真没关注过，也没想过。不过现在学习心理学，做心理咨询师，还真得关注关注。就像教师关注教师节，护士关注护士节是一样一样的。

“人的”心理才可以叫作思维、意识、精神，而“非人的”——比如猴、狗、蜘蛛等的心理，就不能这样称呼，因为它们没有思维、没有意识、没有精神。

今天是世界精神卫生日

是啊，人的心理才叫做思维，意识，精神。若不是老师把这句话刻意写出来，我还真没有想的这么仔细，看到老师特意写出来，敲黑板，我去翻了书，还翻了笔记。我发现我的笔记上赫然写的就是——心理就是思维，就是精神，就是意识，活生生把人给丢了。没有人，谈什么心理？只有人类，才有思维。动物最高阶段也不过是到了思维萌芽阶段，还不是思维。

其实普通大众对于心理学，心理咨询，心理问题，都有很多的偏见。一般认为有心理毛病的人才会找心理咨询师做心理咨询，同样，一般也会认为是心里有毛病的人才会去学心理学。为什么会特意写这个问题呢？因为这是在很多讲课中，尤其是询问第一次听心理类讲座的人得来的信息。那么，到底是因为什么才让大家这么认为呢？一谈心理就和心里有毛病联系在一起？

我觉得还是和我们心理知识的普及有关。我记得我们小时候，如果一个人说话有点不搭调，大家总喜欢说的一句话就是，神经病，送你去洪山待几天吧。是的，那个时候还不知道精神病和神经病的区别是什么？想当然地认为这是一回事儿，就是神经有毛病，该去精神病院了。

也不知道是因为什么，那时候大家对精神病院特别忌讳。要么用洪山来替代，现在改名以后，就用五院来替代。当然，对于在农村所谓的“神经病”，我们要么躲着，要么会攻击他。我娘家村上游的村子，有个乞丐，老人们都说她有神经病，不过大家对她还算是和善。那还是80年代末期呢，家庭条件都不算好，她领着五六岁的兔唇儿子(那时不知道兔唇这个称呼，俗称豁鼻子。)出门要饭，各家各户基本上都会给她一点，虽然不多，但是从不吝啬。她也不是每天都乞讨，隔三差五的会来一趟。曾经一段时间有大半年没见她。再见她的时候，人好似瘦了很多，听老人们说她犯病了。

我是可爱的

这样的“神经病”机会每个村都有，上中学时，学校附近有个要饭的女性，据说也是有“神经病”，婆家村里也有一个，比我小，男性，天天敞着怀，拿个树条子，嘴里不住的嘟囔，现在住的对面小区也有一个，天天背个包溜达，郊区农村也有一个，天天捡破烂……

需要我们思考的不是这些人得了病怎么办？而是为什么得病？或者更确切的说，为什么同样的刺激，有的人是小刺激小反应，有的人是小刺激大反应？同样的人，同样的刺激，不同的反应，是因为什么呢？

有的人泰山崩于前而面色不改，有的人一只小蟑螂吓得哇哇叫。我特别羡慕心理特别强大的人，不过我更羡慕那种能上能下的人——大丈夫能屈能伸，这种人才是真英雄。我为啥做不了英雄呢？心理不够强大呗，要么上不去，要么下不来，比如我就不会撒娇，看到女人撒娇，作为女人的我觉得特肉麻，特不接受，看到有些娘的男人，更难受，恨不得踹两脚。我的心理为啥不够强大呢？因我不是英雄。到底是我的心理不够强大决定了我不是英雄？还是因为我不是英雄决定了我心理不够强大？

花红花绿

似乎跟今天的大题目有点不搭，好吧。祝每一个人都能身心健康，幸福快乐！