站桩第507天

站桩第507天，晚上站桩，站桩姿势，逆腹式呼吸法，大学步第67天。

今天带孩子没有时间走大学步，晚上站桩。今天站桩的收获很大，刚开始站不久，眼睛里的眼泪就来了，没有太多酸痛难忍的感觉，但眼泪一直簌簌往下掉，这些天由于鼻炎的缘故，眼睛也跟着很痒，站桩能够流泪，也能洗刷一些疲惫。好久都没有流泪了，重新流了，好高兴啊，并且鼻子也流鼻涕了，真希望不用打喷嚏就能流出鼻涕，这样还能排点肺里的寒湿气。

背上温热有潮气，明天继续加油。