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▲吴强所著的《红日》
1957年，吴强在所著的红色经典小说《红日》中，对国民党军“五大主力之首”张灵甫整编74师曾有过一段描述，除了其精良的装备、优厚的待遇后，也介绍了这支部队的训练有素，以至于有士兵对每天“三操两讲”吃不消，最后跑到桂系精锐整编46师当兵。但实际上，“三操两讲”并不算最狠的，早在北伐时期，就有一支每天“四操三讲”的功勋部队。
▲铁军
这支部队就是国民革命军第11军第24师教导队，少数由中共完全掌握的武装之一。其所在的第24师前身，就是北伐期间担任开路先锋、战功赫赫的第4军独立团，现任师长就是当时的团长叶挺。二次北伐期间，叶挺奉命带领两个新兵团留守武汉，并按照中共中央的指示，收容接纳逃出原籍的两湖进步学生和工农干部，并将他们培养成军事人才。
▲叶挺独立团北伐路线图
为了执行培训任务，叶挺将这些人编组成千余人的第24师教导队，施以严格的军事训练，每天例行“四操三讲”。“四操”是：早晨一次跑步，上午、下午各一次军事科目操练，黄昏一次军事体操；“三讲”是：上午、下午各一次政治课或军事课，晚上一小时点名训话。
▲叶挺将军剧照
每天清晨起床号一响，教导大队学员们立即下床，穿衣洗漱、整理内务，接着，例行10公里长跑，到达终点时按先后次序站队，最后一名站在队尾。列队完毕仅休息5分钟，然后重新集合，带回营区，吃完早饭立即开始紧张的军事训练。在训练场上，所有教官都是经历过北伐战火考验的老兵，对学员要求十分严格，一个动作不符合标准，就要重新做十几遍，有时1个排以至1个连都重复1个动作，直到整齐划一为止。
▲北伐中的叶挺独立团
为了培养学员的吃苦耐劳精神，适应战争环境的要求，即使在武汉这样著名的“火炉”城市，大热天也要照常出操，有时教官还特意命令大家脱下帽子，光着头在烈日下暴晒；长官训话时，大家肃静立正，连蚊虫叮咬都不准动一动。也正是如此严格的训练，才培养出了粟裕大将等一批优秀的指战员。
▲叶挺独立团部队参加南昌起义
早在1927年5月，反动军官许克祥等人在湖南长沙等地发动“马日事变”，紧随蒋介石之后对国民党左派、共产党和进步群众举起了屠刀。此时，年仅16岁的粟裕正在湖南省常德市第二中学就读，并已经加入了共青团，因该校的进步校长被害，粟裕等进步学生只好转移，最后在武汉被安排到第24师教导队学习。
▲粟裕指挥豫东会战
7月底，粟裕随教导队到达南昌，承担南昌起义指挥机关的警卫和武器弹药押运任务。当时他除随身带的驳壳枪和子弹外，还身背两支步枪、200发子弹，加上背包、军毯、水壶、饭盒、铁镐、铁铲等共计30公斤的负重，在8月的酷暑中每天行军近40公里，仅仅迈出中学校门2个月的粟裕能够最终坚持下来，并在历次苦战中屡立战功，不得不说是教导队艰苦训练的结果。
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