这段时间来了很多小朋友：个子都不高。
爸爸妈妈带来的时候，都是一脸焦急的状态，“说孩子过早的发育了”。
我了解了一下，这段时间来的，过早发育的孩子基本上都是九岁到十岁左右，相对于这个年龄段而言，发育确实有点早。
这个妈妈跟我聊了好半天，说给孩子洗澡的时候发现已经开始发育，现在孩子还小，也知道孩子过早的发育，对将来的身高和心理状态都会有影响，也会影响到学习，所以就比较着急，看能不能有办法把孩子过早发育的状态调整过来。
为什么会过早发育？
孩子过早发育，是体内的雌激素水平上升的一种表现，也是我们饮食里的外源性的激素过多导致的。
那哪些食物，会导致我们外源性的激素呢？
吃哪些食物会导致过早发育呢？
我们现在生活条件变好了，每家的饮食里都是会添加大量的动物性制品。
动物性食物，在动物体内，本身就含有大量的激素类的物质，比如说跟动物相关的鸡，鱼，肉，蛋，奶。
很多人也不太理解，为什么这么好的东西，这么有营养的东西，里边会含有大量的激素呢，激素能促进畜禽的生长，提高瘦肉率。
激素的分类和危害！
激素按其生理作用分为雄性激素和雌性激素，大量使用性激素及其衍生物，类固醇激素化合物残留对人体的危害主要表现在为：对人体生殖系统和生殖功能造成严重影响。
如雌激素能引起女性早熟，男性女性化；
雄性激素化合物能导致男性早熟，第二性征提前出现，女性男性化；
诱发癌症：如长期经食物吃入雌性激素可引起子宫癌、乳腺癌、睾丸肿瘤、白血病等；
对人的肝脏有一定的损害作用。
预防孩子性早熟
首先，从饮食上抓起，控制外源性激素的摄入。
1，严格的控制肉食的摄入量，我们一个人一年的能够代谢掉的肉是20斤，平均到每个月是1.7斤。
每天的摄入量不超过半两肉是正常的范围，如果我们喜欢吃肉的人，一大块肉就足以超过半两，过多的肉食在人体内蓄积，肉食里的激素类的产品，同时被蓄积在体内，是导致人发病的原因，所以控制肉食的摄入是非常关键的。（注：如果实在是控制不了肉食的摄入量，可以选择安全有效的消化酶和代谢酶帮助）
2，多食用一些具有排毒功效的植物性食物。
比如红薯，冬瓜，南瓜，芹菜，大白菜，卷心菜等。
其次，用道医养生五步法的第一步【清积排毒】。
把体内蓄积过多的激素类的东西清除到体外，体内原有的激素，一天不把它清除掉，就会持续在体内捣乱。
现在的女孩子平均初潮年龄在9.69岁，有的孩子七八岁就来月经了，这对孩子的生长发育是极大的损害，过早的排除毒素，能够帮助到孩子发育以及智力的开发！
第三，重新建立一套新的饮食习惯和运动方式。
在家里适当的做一做轻断食，每周拿出一到两个晚上不吃东西，用果汁代替晚餐，加上安全有效的排毒酵素，把肠道清空。（具体方法可咨询我的助理）
无论是我们外源性激素过多，还是我们自身的激素水平分泌过旺，运用道医清积排毒的方式，都可以使体内过量的储存的毒素清理出来。
我们这几年管理的一些孩子们，包括我自己家的小孩，身边几个会员的小孩，有五个14-15岁的女孩子他们最早的初潮年龄是13岁半，最晚的是14岁半，这五个孩子里平均身高是1米65，最高的已经涨到了1米67。
因为我知道，人的生长发育，新陈代谢一定是有规律的，一定是有方法可循的，早日评估调理，还孩子一个健康的身体，有了健康的身体，学习及智力都会自然更好。
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