无题

上课的一天又等到半夜才开始写文。人真是不能躺在舒适区里呆太久。疫情期间没有办法线下上课，于是钉钉开始上网课，从前站着上一天课，刚开始坐着上一天网课，腰都快断了一样，嗓子感觉也快废了。

上了三个月网课感觉慢慢适应坐着上课了，突然间通知线下可以复课了。半年基本上没有出门，再加上因为些破事睡眠精神不好，第一次恢复站着上课，差点一头栽在地上，上完一天课感觉要晕过去，去了半条命一样。

同事建议我多出门蹓哒，我试着在上课前几天走着去逛菜市场，感觉好些了，但是每周上完课坐公交车回家剩下那段路感觉快走不到家一样，睡觉半夜还会被腿抽筋疼醒。

半年没出门再加上腿抽筋感觉应该是缺钙了，上网买了复合维生素，暑假班正式开始两个多星期了，上课频度高了，反而感觉没有那么累了。

原来以为40岁了身体不行了快干不动了，现在才发现原来是当初心情不佳影响了身体，又缺少阳光，身体自然感觉像发霉一样。现在每天学习备课上课忙起来，让脑子填满这些有意义的事情，感觉身体整个轻松起来，还是能够继续奋斗的。