《亲密关系》by 罗兰·米勒
001 人际关系的构成
典型的亲密关系包括：朋友和爱人。
（一）亲密关系的6个特征
亲密关系和泛泛之交存在6个方面的程度差异：
（1）了解
亲密的伴侣熟悉彼此的经历、爱好、情感和心愿，而且一般不会把这些信息透露给他人。
（2）关心
亲密的伴侣彼此关心，彼此能从对方身上感受到更多的关爱。如果人们认为自己的伴侣了解、理解并欣赏自己，其亲密度会增加。
（3）互相依赖性
亲密伴侣的生活也是交织在一起的，一方行为会影响另一方的行为目标和行动能力。这种相互依赖是频繁的、强烈的、多样的、持久的。
（4）互相一致性
从我变成了我们，自我接纳他人的程度是测量相互一致性最生动、最直接的方法。
（5）信任
如果丧失信任，亲密伴侣会变得猜忌与疑虑。
（6）承诺
亲密伴侣通常会承诺他们的亲密关系，希望他们的关系能天长地久，并为此不惜投入大量的时间、人力和物力。这种承诺一旦丧失，曾经的恩爱情侣、知音朋友也会日渐疏远、貌合神离。
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