新的一年，身体健康

开工第一天下班回来就感冒了，到现在一个星期了还没完全好，每天跟鼻塞、咳嗽、咽痛这些症状作斗争，痛苦却又无奈。

虽然过年在家的时候也发过烧，但是挂了两次点滴之后已经好了。我觉得这次搞这么严重还是因为返程的时候太劳累了。我们是初七晚上开车走的，由于堵车在路上一直颠簸了30个小时，期间又正好赶上大姨妈来，到上海的时候已经是初九的凌晨了，早上七点多又赶去上班，到下午实在是扛不住， 提前一个小时请假回家，回来就发烧了。

想想也是傻，就为了公司100块钱的开门红包，差点把自己的老命给搭上。如果我不那么着急去上班，也许这次感冒就不会这么严重了。可是人生没有如果，重要的是吸取教训。

1.身体永远比工作重要。

开工那天的早上我其实很累，起来之后整个人也是云里雾里的， 但还是硬着头皮去上班了。想着都赶来了，不去就亏了。结果去了一天之后就病倒了，不仅身体难受还要去花钱看病、被扣工资，亏得更多。如果我休息一天之后再去上班，也许就不会被病毒入侵，至少症状不会这么严重了。这次的症状跟之前疫情阳的时候比，除了鼻塞稍微好点、身上没那么疼，嗓子疼却有过之而无不及。实在是赔了夫人又折兵。所以任何时候都不要拿自己的健康开玩笑，如果觉得身体难受就不要去做这件事，没有健康一切都等于零。

2.平时多运动，多出门走走。

我一直都是一个很宅的人，运动自然也不多，之前并不觉得这有什么问题。但现在我觉得人活着还是得多动动，不仅是锻炼，而且还要多出去走走，多接触大自然。宅久了就像温室里的花朵，经不起一点等吹雨打，如果多出去走走，平常多经历一点小风小雨，等到狂风暴雨来的时候就不至于毫无还手之力了。这就跟考试是一样的，平时多积累才能经得起检验。

3.平常多和亲人、朋友联系。

人生病的时候总是希望有人关心一下，精神上愉悦病也能好的快一点。但这次生病除了小胡每天陪着我， 老妈问了我几次，就再也没有收到其他人的关心了。虽然有些帐然若失，但我知道这怪不了别人，因为我平时也不怎么喜欢跟别人联系，所以生病的时候自然也鲜少有人嘘寒问暖了。当你平常总是嫌人多吵闹，就不要责怪生病的时候冷清了。这也算是一种情感上的礼尚往来吧。任何事情都有两面性。

4.记得每一次教训。

这次生病让我对健康有了更深的体会，以后一定要好好照顾自己。但人最大的特点之一就是容易好了伤疤忘了疼。痛苦的时候总是会想着一定要痛改前非， 但是痛苦消失之后又恢复了原样，早就忘记了当初的信誓旦旦，等到下一次病痛来袭，又开始后悔自己怎么没有好好照顾自己。反反复复，浪费生命。就像那些抽烟的人，等到生了大病，才会后悔自己怎么不早点戒烟。所以我要记得这次教训，平时做好防护，增强体质。不能再懒了。

新的一年，希望大家都能身体健康。