晨练

昨天计划好今日开始晨练，闹铃七点准时响起，实在不想起床，磨磨唧唧了几分钟，意志力最后还是战胜了惰性。

揉了揉睡意朦胧的双眼，赶快换了运动鞋。匆匆下楼，还是准备到镇政府前的广场上去运动。下楼刚走到粮油街，就看到拐角处早歺店已人满为患。

前几天外出务工人员返程高峰后，早歺店生意差了不少。今日生意咋这么好呢？仔细看了一下，原来是学校开学了，学生娃排队买早歺。

镇上的人起床比较早，一大早便行色匆匆。十来分钟就到了广场。广场上也没几个人运动。

今天是春节回家第一次来广场运动。伸伸手，甩动甩动胳膊，先做一下热身运动。一段时间没练了，动作有些许生疏了。

缓缓抬起双臂，如水覆舟，然后轻轻按下，好像按在浮木上。

感觉气息有点儿不畅，暂时就不用拳式呼吸了吧！先把动作比划出来。路边三三两两来去匆匆的行人，大部分是送小孩上学。

开始注意力还不能集中，容易被周围的事物影响。慢慢的，便与周围的一草一木融为一体。灰色的天空，路上行人交谈声，一切都流入了心底。气息终于通畅了，心也敞亮了。宠辱不惊，看庭前花开花落；去留无意，望天上云卷云舒。曾经熟悉的感觉也回来了。

身上开始微微冒汗，动作僵硬的肢体慢慢的也变柔和了。心境也逐渐改变了，原来生活不需要太多，也可以如此美好！

最后做了几遍扩胸运动，该回家去做早歺了。路过快递门店的时候，顺便把订的被套拿回去。

等一下去商场买一个猪脚，儿子今天做酸萝卜炖猪脚，还特别交待要前脚。

老百姓的生活，就是这样平平淡淡，这难得的天伦之乐，却是如此美好。