1.14-1.16
从周一到周三，三天时间放松了一下。
一，这三天完成的有:
1.滴答四项完成的很好，即每天的感恩日记，计划安排，六大关注，计划检视。
2.每天约定跑的3公里，坚持了三天，热情高涨。
3.会友两次。老朋友和新朋友。
4.周一完成了一次七件的周型断舍离。
5.坚持自己动手做饭，不点外卖。
6.每日计划重点事项完成的很好。
7.看了两部电影。爱奇艺上的《神奇女王》《传奇的诞生》很开心。
8.每天听赵利剑老师讲历史很享受。听婷婷姐姐唱诗很能提振情绪。
二，需要改进的地方:
1.专业学习停了。
群里喊着跟牛牛一起考证的，这三天就昨天读了一篇《理财周刊》的文章，也没有输出了。
2.早睡早起没有一天做到。
虽然每天都有特殊情况，但说白了还是没规划好事情提前做呀。今天连看两部电影，很不好，一部就好了，眼睛也累了，想着要停下来，倒是还是没停。
3.设置了屏幕使用时间也没能遵守。还是对手机太依赖了。
三，改进的方法:
1.继续以日更的方式继续分解专业的学习。
频率上努力做到每日日更，数量上务必做到每周7篇。
梦想激励法！
2.先早睡，再早起。
手机远一点，心态稳一点。
关键是时间管理的不好，下期可以尝试一下时间管理的学习。
3.还是手机的问题。管理好每日事情的时间安排，就能达到手机少一点的目标。
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