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天使33班第8次晨会感想

天使33班第8次晨会感想

作者: kikiluo | 来源:发表于2017-09-03 22:33 被阅读0次

    今天一早听了晨会分享,收获满满;

    1、丁宽宽—速记分享

    记录前准备充分,记录时集中精力,巧用工具、记录后及时整理完善。

      感恩宽宽的归纳、提炼,这两周的小技巧都很实用!

    2、梦颖

    一是走出低潮期,需要做好精力管理

    二是读书与实践的关系,工具类书籍要多使用,关键在于实践

    3、李灿。 运动中伤病问题

    跑步遇到的伤害,不要担心,不要害怕。比如膝盖受伤,需要去医院测症症状。骨科医生一般建议休息 ,要去找到原因,改正跑步姿势。此外,可以多咨询有经验的跑者,可以互联网咨询。要注意的是,需要过滤信息,科学锻炼。

      4、杨慧琳 情绪方面的话题

    推荐看《情绪决定命运》 。不管做什么,忙什么,我们的目的都是达到幸福…

    情绪管理,️安静自处,️感受自己的感觉,身体想怎么做就怎么做,️自问三个问题。

        5、 容慧 小孩子坐动车

      分享动车上遇到厦门到温州时遇到有空位的小确幸;并进行反思。提高时间观念,多留一些空余时间。

      6、群体学习带来的力量

      7、大咖分享《断舍离》

      极简生活和断舍离都能让自己逐步逐步认清自己到底想要什么。不畏浮云遮望眼,不仅是看得见的断舍离更是看不见的断舍离。舍,才是得。

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