【37】做好情感引导，实现亲密养育

【37】做好情感引导，实现亲密养育

情感引导其实就是向孩子传授情感规则，让他们知道如何辨认情感并且以恰当的方式来表达。情感引导的本质就是允许孩子自由轻松地表达情感，而不受任何压抑或否定。为了促进与子女的良性沟通，父母应当：

•了解并尊重孩子。每个孩子都有自己的个性和脾气，所以情感引导也要因人而异。

•了解孩子的发育阶段，以避免设定不切实际或者不适当的目标。

•密切注意孩子想要表达的任何情感，并把孩子最难管教的时刻看作了解他们的良好机会。

•对孩子的各种情感都要表现出同情和支持。

•通过和孩子共同分担责任来建立一种“分享权力”的平等关系，但同时也要设定界限。

•调动孩子的内在能动性，而不是依靠外部奖励来纠正行为。

•为孩子树立三思而后行的良好典范。

•避免否定、怀疑或者轻视孩子的情感。

•通过聆听孩子的心声并加以复述来丰富孩子的情感词汇量。

•提前让孩子知道怎么做，可以让他们更合作。

情感引导需要时间的投入和不懈的努力——为人父母本该如此，所以也不足为奇。情感引导一般不受场合限制，但在孩子情绪激动的时候，情感引导最好不要受到外界的干扰。尤其是当孩子遇到难以理解和表达的强烈情感时，这种引导尤为重要。我们应该把情感引导视为一种生活方式，而不是处罚所有错误行为的万能战略。有时候情感引导也会失效，但只要能够投入50%以上的努力，其结果会是积极的——父母与子女的关系将会更加亲密。

比如当孩子和朋友发生矛盾时给予他同情和引导。如果你的孩子突然很生气，你可以表达理解：“是不是小刚不服从规则，让你很生气？”引导孩子识别他当时的情感是生气，并倾听他的想法。引导孩子去了解同伴不遵守规则的原因，是规则制定不合理还是小刚故意破坏规则？如果是规则不合理，鼓励孩子们重新商量并制定新的规则。如果是小刚故意破坏规则，那可能是小刚想引起大家的关注。家长可以引导孩子们轮流做队长，而且让小刚先当，满足他求关注的需求，过一会再轮换。这样家长就给孩子们示范了一次完整的解决冲突的过程，孩子们在这个过程中既认识了生气是什么样的情绪，又学会了当自己或别人生气时，是有办法解决的，生气并不可怕。

而如果你的孩子表现专横，那么也要倾听他的想法，然后私底下提醒他，他的强硬态度可能是导致一些朋友不想和他玩的原因。然后帮助他寻找办法恢复和朋友们的关系，并在晚上睡觉前表扬孩子在和你谈话之后对待小伙伴的态度有了很大进步。当孩子按照你的要求去做时，你可以表示已经看到了他的努力，并且告诉孩子，你相信他以后会成为一个伟大的领导者。

以上观点来自《你就是孩子最好的玩具》这本书，附上我的导图笔记，大家有需要可以再自行阅读。所谓开卷有益，你一定能解读出你的收获。

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