前几天，我的一个朋友，在酒店实习，他说很累很累，心烦透极了，原因是他在酒店端了4个月的盘子，而自己想在酒店学习管理方面的知识，却一点没学到，他非常后悔趟这趟浑水。
其实，很多时候，我们总是把自己折磨得很累很累，比如，我的这个朋友；比如，我们永远重复昨天并且是自己不喜欢的故事，而又推不脱，甩不掉；比如，当自己努力坚持做一件事，战线拉得很长，而结点迟迟不到来，而自己不想继续但又不能放弃；比如，所有的奋斗，都好像是自己一个人扛过来的，沉重的孤独感让自己喘不过气来等等。
这时我们应该停下来，慢下来，去寻寻自己那颗早已丢失的心。我非常赞赏这句话的，“跟着自己的内心走”，我赞赏它不是说，它给予我一个逃避的理由，或者说是给自己的惰性寻了一个冠冕堂皇的幌子。而是这句话在提醒着自己，自己的心是否在引领着我生活。
人是需要存在感的，而个人的内心充盈是最重要的。在斑斓的生活中很容易丢失自己的内心，虚无缥缈存在感是让人最为痛苦和累的。这时，我们要停下来，品一壶茗茶，在茶味中，寻寻自己的初心。要知道端盘子也能学到很多东西，来一百人端了多少盘子，来一千人端了多少盘子，主管在分配任务是他是如何估计的，他是怎样去沟通协调这些事的，这些都是在书本上学不到的，而这些东西恰恰是管理中最为重要的。
停下来，去安静的公园，让自己孤独会儿，静静的坐会儿，闻闻泥土的味儿，听听鸟叫声儿，看看蚂蚁的忙碌劲儿，感受万物在世界中存在的意义，或许你的累荡然无存，缥缈的心腾云驾雾归来。
停下来，焚一支清香，研一砚墨，在宣纸上抄上一份佛经，或许你对人生的认识和感悟会截然不同的，你的累也会随着这份细微的认识感悟而轰然倒塌，因为那颗丢失的心回到了你的心房。
停下来，去寻一本和自己经历相仿的作者写的书，在他的书中寻求答案，观观他的人生态度，或许比你和朋友聊微信，网上刷微博，或者去酒吧及时行乐，得到东西会更有意义，因为它带给你的内心羽丰。
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