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感恩日记第1则

感恩日记第1则

作者: 如沐芳华 | 来源:发表于2020-12-09 21:53 被阅读0次

    001. 通过阅读《正面管教》,我学到了一个新的本领:积极的暂停,要让自己的感觉好起来,和孩子建立亲密和信任的关系,在这基础上解决我们遇到的问题。

    以前我是一点都不敢怠慢儿子每天的学习任务,几乎把时间都塞得满满的,大家都很累。每天像陀螺一样转,收效甚微,而且亲子关系告急。

    当正发生的一切与我们的愿望背道而驰时,我们真的需要暂停,真的首先要对我们的情绪干预。

    我的缓和,儿子的发挥终于正常了许多,家里不再是剑拔弩张的气氛,取而代之的是轻松和欢笑。

    当然还有瑕疵的是我还是有些小小的情绪波动,而睿睿在一些活动失利后也有小情绪,不过我们都没有把它扩大化,亲子关系和谐了很多。

    002. 我加入了一个社群,不是语音上课的,但群主分享的都是干货,质量杠杠的。昨天在她的提示下,我做了一份复盘,感慨自己原来停滞不前的原因就是不愿直面自己的问题,以后要经常反思,哪怕就是对自己的问题和坏习惯进行罗列和批评。

    昨晚和她简短的谈话后,她给我两个关键词:改掉坏习惯,掌控自己

    真是言简意赅,也是一针见血。以后就先从这两个方面开始努力和执行。

    003. 最近在生理期,特别容易感觉冷,也有些嗜睡,非常感恩妈妈一直为我煮好可口温热的晚餐,为我的生活解决了不少后顾之忧。

    胖胖老说我是孩子气,老说我长不大。其实我只是想在心态上保持年轻,可在心智上我可是想要成熟的。

    我很想多点收入,用来给孩子提供更好的学习条件,给爸爸妈妈好一点的晚年生活。

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