从心开始

忙活了大半天，决定放松下自己，晒晒太阳，荡荡秋千，看看电影。

电影的名字叫《从心开始》，忘了是什么时候收藏的。只是最近对人心这东西挺感兴趣，在看到名字时，一下就被吸引住。

电影的故事，从一个优秀的牙医说起，工作收入虽高，但却过的很不开心。工作的不顺，妻子的误解，以及父亲的重病，甚至是死亡，让他一度很焦虑。

但比起他，主人公查理显然要更惨。查理原本有一个幸福的家，有一个爱他的妻子，和三个女儿。在一次重大飞机事故中，妻子和三个女儿同时丧生，让他一下子失去所有。漫漫人生路，我们或多或少都有过失去的时候，只是我们没有一下子失去那么多，或是没有那么重。主人翁查理在事故中一下失去所有挚爱，以至于失去了生活的重心。

尽管他的身体和智商都还在，但他却没有勇气面对，心像是被挖空了一般。生活一度在颓废中度过，不见朋友，不参加工作，整日忙活一堆琐碎，游戏，打鼓，反复修整厨房。

事情的好转，是在牙医意外遇见查理之后。牙医告诉查理，自己是他的大学室友，并经常去找他玩。善良的牙医对他的遭遇表示同情，对他喜怒无常，幼稚无理的行为善意接纳。

我记得心理学老师武志红说过，人的心要想获得力量，就需要通过获取新的信息。而获取新的信息一般有两种方式，一是交友，二是阅读。

在牙医的陪伴和接纳下，查理慢慢打开心门。尽管他并不是很愿意面对曾经的事情，但还是慢慢开了口。而牙医也在这程中，意识到他需要专业帮助，并帮他安排了专业的心理医生。

当然，事情的结果不会一下就变好。回忆和面对乃至最后放下，过程很痛苦，甚至出现拿枪杀人或自杀的画面。

好在及时被警方制止，没造成新的伤害。查理也在牙医的陪伴，以及其他朋友的帮助下，一点一点地走出来。

人心很奇妙，在帮别人的心重建的过程，自己的心也会获得温暖和治愈。故事的最后，牙医在帮助查理的过程中获得力量，开始对自己的妻子打开心门，表达爱意。

突然有点明白了曾经看不懂的某个故事。那个故事里有句话是这样说的：想要获得别人的帮助吗？那就去帮助别人吧！

曾以为这话，只是一个成功的人站在道德的至高点，对一些生活不那么顺心的人的一种俯视。现在看来，或许不是，或许这原本就是心的规律。帮助别人是让心获取力量的最佳方式。