我一直相信,当你做了某件正确的事,它就会使你在这个地球上的重量,增加一些,会觉得,安全踏实。
【英】安东尼
想快速”入定“吗?”这个方法“最适合定力特别差的人! 1 感受人中 一、 观呼吸,了了分明,观整个呼吸都保持正念。...
内观正念心灵成长课程中级班第二次课就要开始了,在中级课程中,我们将学习内观正念协助他人成长的技术。这些技...
正念呼吸 今天做了两次,好像进入定的状态,呼吸慢短轻,头脑有点空,身体上升很轻,大脑放射的感觉 正念读书 定了半个...
中级班第三节课正念练习七大原则之一:信任 冥冥之中发生的事件几乎跟学习正念中级班的课程真的是无缝衔接了。...
内观正念心灵成长课程中级是在初级具备内观正念精神原则基础上,进一步学习训练内观正念的一些基本方法,学员相...
今天是正念书写训练营第一天,正念练习:呼吸。情绪日记:记录视觉幸福瞬间小事。 格式:幸福瞬间1:我的感受1:幸福瞬...
12-24 成长-已完成 1.学习PPT演讲力,听音频D1 2.阅读正念的奇迹,录音D25 3.正念实修和感恩日记...
内观正念心灵成长课程中级班已经开始了,从高校走上社会的两年间,内观正念心灵成长课程得到了许多朋友的支...
内观正念心灵成长课程中级班第三次课就要开始了,在中级课程中我们逐步学习相互协助探索的方法。内观正...
❤️正念日记 A:怎么工商窗口办一个业务要这么久啊? B:❤️相信很快就会到,好在带了本书❤️ ❤️感恩日记 1....
本文标题:正念日记20230715-中级入定1
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