
有次在一个课堂上,有位老师说过这样一句话:同样是老人和孩子,人们肯定是想照顾孩子,不想照顾人老人,因为照顾孩子让人看到的是活力和希望。
我感觉老师说的这句话没错,孩子的清澈、纯净、天真无邪、生机勃勃确实能让人心中充满希望,照顾孩子的过程也会充满欣喜。
但是照顾老人其实是另一种人生体验和收获,你会更懂得珍惜、更愿意去感恩、更能悟到人生的真谛。同时,在照顾老人的时候当你拿出照顾孩子的耐心和用心,你也一样能收获希望和成就感。

周末两天在家照顾爸爸,前段时间康复医生让爸练习双臂支撑爬,但是因为冬天穿的厚练起来不太方便,这项训练坚持得不是特别好。
周末接爸回家休息,家里有暖气,穿的薄正好可以做这项康复练习。为了让爸能够愿意做练习,我给爸建议把时间分割开每次只让爸练10分钟,并且用闹钟定时,时间到了马上结束。爸同意这样去做,就这样很顺畅地开始练习。
爬的过程中为了让爸不感觉那么枯燥、难熬,给爸放点他喜欢听的音频,并且帮爸按摩腿部和肩膀,通过身体被舒服的按摩来缓解爬在那儿难受的程度。
5分钟以后爸就开始忍受不住了,难受地说:坚持不住了。赶紧适时鼓励,告诉他只剩下短短的几分钟,马上时间就到了,让爸看到希望,他就又坚持下去了。时间滴答滴答10分钟很快过去,让爸翻身后赶紧为他按摩胳膊,舒缓他的不适。并且给到爸肯定和鼓励,虽然过程很辛苦,但是做完之后得到悉心的照顾以及肯定和鼓励,再给一小段时间去休整,这样下来爸自然就愿意接受下一轮练习。就这样两个下午都让爸很顺畅地做了这项练习。虽然不容易当时能坚持做完自然还是挺开心的。
整个过程采取:提前预定、清晰目标、过程支持、事后鼓励等微小措施,爸不太愿意坚持的训练,通过灵活的任务分解很容易就完成了。
其实这样的陪伴跟陪伴孩子如出一辙,当你想让孩子完成一项目标任务时,拿出这样的耐心和灵活方法举措,孩子一样乐意去接受。孩子达成任务之后的开心和喜悦也会感染到我们。

爸上年纪了但是牙还不错,将近78岁的老人满口都还是自己的牙,没有一个假牙,已经是非常好的一件事情。但是,确实因为年老,爸的牙缝会很稀,甚至后面的大牙也会有洞,所以吃青菜的时候就很容易塞牙。于是,爸吃青菜的时候总是稍微一咀嚼就把它吐出来,青菜中的粗纤维就没有机会去获得。
晚上做饭时我把青菜放在水中煮熟,然后捞出来切成小丁,拿生抽和芝麻油调拌,这样的蔬菜清淡而不油腻。但是,青菜再怎么煮总是不能像豆腐那样入口即化。于是,就把青菜夹在馒头中间让爸吃,果然这样吃青菜爸一点都没吐,把小碗中的青菜全部吃完。面对空空的饭碗我也是很开心的,终于解决了爸吃青菜难的问题。
这个过程跟解决孩子偏食、厌食是一个道理,当你能变着花样去调剂,孩子不愿意吃的食物也会变相吃到肚子里,就像很多人因为孩子不喜欢吃青菜,就把青菜榨成汁做蔬菜面,包蔬菜饺子、包子等。当你花点心思最终让孩子能够吸收到全面营养的时候,你也是开心和喜悦的。
用心照顾老人也一样能有这样的心情和感受,也会觉得这样的付出挺有成就感,看着爸面色红润,也会对他身体逐渐好转充满希望。
所以,凡事在于自己看待问题的心态以及做法,你想要的结果都是自己创造出来的。别人的话语不能当成自己的负面催眠,用别人的信念付诸自己的行动。而是,自己去做从中去悟,感受一下在这个过程中自己到底收获的是什么,感悟到的又是什么。
用照顾孩子的心态去照顾老人,让我看到的也是开心、喜悦和希望。对,是真的,我们需要把老人当成孩子去养,这时候不是序位颠倒!
网友评论