林文采金句：
1对老人，不要控制他们，把他们当成孩子去要求，他们会很没有尊严的。他们活得快乐才是最重要的，所以有时间多去拉拉他们的手、跟他们说说话，留下更多美好的记忆！
2作为孩子生命中"重要他人"同样一句肯定的话如果爸爸说出来对孩子的影响力会是妈妈的50倍。妈妈对孩子的影响是你能不能成为一个独立的人，而爸爸则是塑造孩子对生命的看法，关系到人格的形成。
3爸爸是孩子的心理守护神，是孩子内在自我概念的奠定者，爸爸对孩子的影响主要有三个方面：
1）人生观；
2）自我概念；
3）性别认同。
当父亲能对孩子真诚表达欣赏、认同、赞美和肯定，成年后的孩子抗压力会很强。
宝宝的性格是父亲的遗传大：性格的形成主要是后天影响。比较而言，爸爸的影响力会大过妈妈。父爱的作用对女儿的影响更大。一位心理学家认为：“父亲在女儿的自尊感，身份感以及温柔个性的形成过程中扮演着重要角色。”父亲能传授给女儿生活上的许多重要的教训和经验，使女儿的性格更加丰富多彩。
4父亲对孩子的赞美，肯定，认同，不管是对儿子还是女儿，它的份量是特别重的，如果父亲愿意这么认真孩子说：孩子我很喜欢你，我非常高兴你是我的孩子。那这句话，孩子会记得一生,并且开心一辈子。
5父亲对孩子的重要性：不需要你花多少时间在孩子身上，要看你是否表达了对孩子的信任和肯定，以及接纳孩子的特质，发现孩子的内在资源，愿意提供帮助但不拯救，相信错误是成长中要经历的。
6我们最能帮助爸爸们为孩子做到肯定欣赏认同的方式是先去肯定欣赏认同爸爸，让他感受到这样做让他的生命得到了很多的心理营养，而不是指责批判。
7我想告诉父亲们的是，你的价值不是孩子和妻子的提款机，你给到他们的价值是无人可以替代的。
8有安全感的人就是，在别人倾诉时，不打断，不否定，不批评，不说教，不分析，你只需要静静的，感受对方的感受，偶然点点头，点头不代表你肯定对方的想法，只是说明你在认真的听。因为，他需要只是倾诉，而不是，你教他应该怎样做。
9分享的快乐是双倍的快乐，分担的痛苦是一半的痛苦
10真正心理营养足够的人，才能真心真意的欣赏别人很肯定别人，因为心里充满爱，就能真正的看到别人的闪光点。
11当一个人被另外一个人看到了，他的内心就能平静下来。
12如果不能和解和父母的关系，内心就永远不能安静下来。
13心理治疗到了最后，必然和爱与宽恕有关。
14当我看到无助的幼儿被欺凌，我的愤怒就不能停止。
15对我好的人，我一定对他很好很好，对我不好的人，我就远离他。如果敢来伤害我，我就一掌拍下去。
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