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感冒了,你会怎么做

感冒了,你会怎么做

作者: 沐容心 | 来源:发表于2019-07-19 21:10 被阅读0次

前些天感觉头疼,不太舒服,感觉缺氧一样。

再加上舍友感冒了,又都在生理期。

在她快好的时候,我感冒了。

前兆 头疼,总感觉脑力不足,懵懵的。

后来感觉口看舌燥,因为和家人聊天聊了2小时,然后发现后干舌燥,以为自己是说的太多了。

第二天开始上火,多喝水,嗓子上火。下班后发现开始打喷嚏,有点流鼻涕。

晚上的活动学习都停止了,

第三天就更严重了,打喷嚏更频繁了,原先一个鼻孔流鼻涕,现在两个鼻孔都流鼻涕。嗓子有点上火。舌头是麻木的,有点生无可恋,对什么事都不敢兴趣。

感冒了,就要好好休息,把工作搁置。因为继续工作效率低,而且也不有助于恢复。

感冒有一个潜伏期、发作期和恢复期,一般都需要一周,所以感冒了就给自己一个调整期,好好休息好好恢复,也不要着急,接受感冒,然后熬过去,增强抵抗力。

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