美文网首页
学会提问题,减少焦虑。

学会提问题,减少焦虑。

作者: 蒋凯_9df8 | 来源:发表于2021-04-07 00:45 被阅读0次

学会提问题是一个人的核心能力,建立自己的问题树,从问题出发,有助于解决知识焦虑的问题。

我们的知识体系的建立应该是基于问题。首先,获取第1手的信息资源,其次从一手资源中提炼出自己的问题结晶,然后和他人做联机交换式学习。这样就解决了知识跟不上信息更新的问题。

形成良好的思考习惯和工作学习习惯。习惯的力量很强大,必需要建立自己的学习系统和学习习惯,提前做好预习,坚持做。

刚开始学习兴趣的培养可以通过提问题和引入艺术性的音乐和节奏。

相关文章

  • 学会提问题,减少焦虑。

    学会提问题是一个人的核心能力,建立自己的问题树,从问题出发,有助于解决知识焦虑的问题。 我们的知识体系的建立应该是...

  • 精进

    学会提想要的问题,快速精进。学会快速行动,快速改变,快速精进!

  • 减少焦虑

    最近有时候经常会有些焦虑,尤其身边优秀的人太多,眼看到他们的优秀,自己内心就不直觉焦虑起来。 我知道这是不自觉的攀...

  • 减少焦虑

    没人喜欢焦虑,它让我们睡不好,吃不香,手心冒汗,脾气变坏。所以人自然产生这样的想法:如果没有焦虑,那该有多好! 如...

  • 减少焦虑

    我们焦虑的根本原因是选择太少了! 就像我们35岁职场危机,本质是除了本职工作之外,没有第二条选择,一旦被淘汰了,也...

  • 关于压力分解

    1.学会学习,磨刀 以便于快点找到突破点,提升效率 2.专心做事 这样才能够减少出错量,进而减少检查工作,也能够提...

  • 低风险创业学习分享

    学会倾听,表达尊重和信任 001深呼吸:专注,保持情绪稳定 002提问:开放式问题,减少事实层面的问题,减少观点层...

  • 樊登-可复制领导力课程笔记Day2

    学会倾听的几种方法 1、提问-----尤其是学会提开放式问题 ----开放式问题 ----封闭式问题 2、复述--...

  • 承认问题的存在可以减少焦虑

    头发现在感觉油的很快,两三天不洗头发都聚到一起了。一直懒得洗头,今早终于抽出时间洗澡洗头了。吼吼,微博上有个话题是...

  • 共读打卡第八天

    书摘: 只要努力一有成效,焦虑就会缓解,焦虑带来的张力就会消失。张力一消失,行动就会减少,直到问题重新让她变得焦虑...

网友评论

      本文标题:学会提问题,减少焦虑。

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/eilykltx.html