我听见窗外风呼呼的作响,一阵比一阵更猛烈,一会它又变弱了,隔着两分钟后,它又开始吹的更猛烈了,伴随着呼啸声一阵又一阵。马路边,汽车开过去的声音,还有喇叭声,小区里,收废品的敲打铁盆发出的声音。有家里装修,电钻发出的声音,敲打墙壁的声音…这样坐在家里安静的聆听者所有的声音,像是一首交响乐,美妙极了。
此刻是上午11:30分,瑜伽时间到了,还有写作没做好,要是等写作好了,我就再去瑜伽馆那就来不及了。心里好像装着什么,放不下。要是写好了再去,我肯定会很自责,今天又错过了瑜伽课。我当时就静下来3秒,问自己你准备怎么做,我回答,去上瑜伽。我果断放下笔,直接拿好包包,马上下楼直奔瑜伽馆。试着听听内心的声音,它会告诉我们如何去做。
很多时候,我都把关注力放在内耗上,纠结着要去做什么,看见什么都想去做,细致分析以后,行动力就变的迟缓。
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