2023.3.9晚咨询
任何理由，都不可以成为绑住你生命能量的理由！
第三次（能感觉到来访的“心力”迅速增强）
焦虑值自评从第一次10分→8分
好一点的体验来自：
会在工作上更去投入一点
把之前的录音／日志拿出来听看
情绪有了流动起来的感受
也分享给孩子日志中记录的点滴，妈妈对孩子的细腻、呵护、爱与支持
帮助其看见：三年来的咬牙坚持，对孩子的包容忍耐，对家庭的贡献、付出的都有巨大意义。
但对自己的忽略，和长期压力带来的耗损，让自己精疲力竭，陷入低谷。自身情绪状态紧绷又会对孩子造成压力。
建议：停下来，每天给自己5～10分钟去满足自己。为自己活几分钟，关注呼吸，关注内在。
她有想边做家务边听音乐，这很好。
她想再尝试写日志，期待着她的记录。
和15岁的女儿在一起，如果，从吃饭这件事来尝试一种新方式，我不强迫你一定按我的期待来，一周7天，2天我不干预孩子，你想吃就吃，想睡就睡，另外5天我仍要你按我所规定的来，我们试一试，这种新举措呢？
下一周，我们继续来看，会发生点什么？
2020—3—30 日更29 1、我喜欢讲话 2、我喜欢我的声音 3、我喜欢我自己 4、我热爱舞台 5、我的脚下就...
我家姑娘比坚强更坚强 远比我知道的懂事得多 比我知道的喜欢我更喜欢我
年后，去我堂哥公司工作了，堂哥比我大二十几岁，我们是同辈所以我叫他堂哥。不过他不喜欢我叫他堂哥，更喜欢我叫他大哥，...
喜欢我的话语，喜欢我的工作，喜欢我的事情，喜欢我的明天。蓝建民
喜欢我的工作 路边的花草 还有日出日落都能看到 早上四点半起床 想着清早的露珠 还有叶子晶莹透亮 满怀喜悦的开启新...
一转眼已经毕业很多年了，在工作中学到的要比学校中的更实际。比如，不能局限于上级下的命令，做事要提前进行多方面考虑；...
我现在处于在家待业状态，偶尔会想找工作，可是总是我想找的不联系我，找我的都是坐班的。是我要求太高了吗？ 总之目前状...
公司要有一批人升职加薪了，其中没有我，现在我心里不公和不甘心。论能力，无论是知识层面还是在处理事情上，我都比别人强...
出来混，迟早都是要还的。 当你有一天决定改变现状，并为自己的理想奋斗时，曾经偷过的懒，摸过的鱼，划过的水，都要补回...
经过一段时间的日更，我很有感触。日更让我的文字能力有了提升，日更让我发现写作中的缺点弱点，日更让我学会了守时。 看...
本文标题：【日更1365篇】喜欢我的工作
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/eixaldtx.html
网友评论