没有记录就没有发生,没有复盘就没有长进。
时光如白驹过隙,转瞬即逝。2019年的1月还不曾好好的感受生活,就在匆匆忙忙中度过了。1月仿佛总是在与时间赛跑,如果说给1月一个关键词就是“忙碌”。但这样的忙碌是充实而又幸运的。那就一起来回顾一下2019年1月我是如何在忙碌中度过的。
1 .个人成长
01.阅读
《经营者成长笔记》
《如何高效阅读》
《一学就会的便签笔记法》
《写作是最好的投资》
《行动变现》
《3岁对了一辈子就对了》
《宝瓶菩提》
阅读7本书,听樊登老师解读《如何让你爱的人爱上你》《让孩子远离焦虑》《人口创新力》《大学终结》《感受爱》这5本书。
心得感悟:对于整体的阅读量还是可以的,但是唯一遗憾的就是没有每本都去做输出。整体而言对于自身的思维意识有了一定程度的更新和迭代。
下一步行动:都说百无一用是书生,学以致用是关键,输出倒逼成长。我决定在2月份进行4本同主题书籍的输出以及知识点的应用实践。
02.演讲
坚持星球演讲打卡全勤,参与了DISC华东区灯塔演讲的线下分享一次,线上分享一次。
心得感悟:暗自窃喜,野蛮生长!DISC华东区灯塔演讲对于我来说是人生的一次挑战,从一开始的犹豫不决,到后来在舞台上绽放光彩,让我意识到人生最遗憾的不是你不行,而是你本可以。敢比会更重要,没有就去创造。
2019年1月复盘03.日更
坚持每日更新读书笔记,和日签。在图曰,微博和微信同步进行发送,最近图曰涨粉近200人,并加V是件值得让我开心的事。这个月开始增加“每日一句”的英语练习。
心得感悟:从每天4点起床后就进行日签和读书笔记的制作,到晚上临睡前的“每日一句”英语练习。现在已经形成了一种习惯。其实坚持一件事情并不是靠意志力,而是靠你养成的每一个微小习惯而形成自然。
下一步行动:做自己喜欢的事情,就会持续去坚持,当坚持成为了一种习惯,它就会融入你的骨血,2月需要养成的微习惯就是持续输出。
04.学习
这个月约聊了亲子关系导师Mona,解决自己亲密关系亲子关系中存在的一些卡点。与家居整理师艾嘉老师深聊一次,解决了家里衣橱杂乱无章的问题。现在的衣橱已经涣然一新了,拿起衣服来也顺手多了。
心得感悟:专业的事情要交由专业得人来做,可以很大的节约时间,提升效率。
下一步行动:找出自己现状问题的卡点,寻求专业导师的帮助。每一个月约聊一次专业领域的导师。
2019年1月复盘2.健康
坚持早起第384天,这个月因为很多琐碎的事情,晚睡的习惯并没有得到改善,但这似乎并不影响已经形成生物钟的早起习惯。
心得感悟:充足的睡眠是精力保证的前提条件,适当的运动和充足的营养补助也是很有必要的。
下一步行动:2月保持在每天5000步的运动量,晚上10点前保证入睡。
2019年1月复盘3、家庭社交
老公生日家庭聚餐一次
闺蜜生日聚餐一次
DISC线下演讲和小伙伴们聚餐一次
嫂子生日家族聚餐一次
心得感悟:陪伴是最好的爱,可以抵挡世间所有的坚硬,温暖生命所有的岁月。
下一步行动:每月保证和家人好友团聚至少一次,记住家人好友的生日,提前准备礼物!
2019年1月复盘4.工作
完成了年底琐碎事物的清理,工资发放,来年的物资采购!
心得感悟:年底的事情相对较少,但还要学会提前规划,做好时间管理很重要!
下一步行动:列出年后工作需要准备的东西,和注意事项!
2019年1月复盘5.财务
核算今年的房租
给女儿添置新年衣物
准备家里年货物资
给妈妈买了新电瓶车
入手华为笔记本及平板
为自己添置两件新衣服
理发店会员卡充值
采购需要送亲戚长辈的年货
心得感悟:这个月是花钱如流水,有一种钱到用时方恨少的感觉。
下一步行动:2月严格控制自己不需要买的物品,做到理性消费,开源节流!
2019年1月复盘6.小确幸:
意外获得半度先生张宁学长的奖品:定制的衬衫一件,手工皮鞋一双!
2019年1月复盘收到光哥寄来的小礼物,围巾,水杯,小王子,昨天打开水杯里面居然还有樊登读书会的会员卡,和优视觉的课程劵,真是超级暖心!还有感谢光哥给我寄来王玉博士的签名书!
2019年1月复盘获得杨小米的《行动表现》签名书一本,并有幸和小米合影留念!
2019年1月复盘还有很多数不清的小确幸,2019年开年的第一个月真的是好运连连,幸福满满呀!期待2019年有更多的小确幸!
2019年1月复盘走过的时光就像一本书,每一步路途都写着感悟,来不及回顾细细阅读,下一章就催促我上路。2019年的1月就在匆忙之中度过了,忙碌却又真实!希望自己2019年告别拖延症,努力做好:目标——计划——执行——复盘。
一月再见!二月你好!
2019年1月复盘
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