关于原生家庭，我们真正该关心以及能关心的无非是三个问题：
1、为什么我们总是重蹈覆辙（重复自己的过往）？
2、成年的我们，为何总与原生家庭纠缠不休？
3、原生家庭对我们的人生究竟意味着什么？
第三个问题很务虚，没有标准答案，但是对它的思考却有助于我们更好地回望来时路。我们的过往是什么？是过去传到将来的回声，是将来对过去的反映。第一第二个问题则很务实，显然是对现状不满，想要改变目前的处境，有种想要扼住命运咽喉的意思。
至于有关原生家庭的其它问题在我看来都是无病呻吟，无非是撩拨人的情绪，告诉你说，你现在过得不好，都是因为你爸妈如何如何，让人一听就像是没断奶的孩子在向父母耍小脾气。这不是我们该干的事情。
我们都是成年人，你觉得不满，那你就去在你力所能及的范围内去调整，去改造。这正是我提出1和2问题的原因。不然的话，就闭嘴。今天，先来回答第一个问题——为何总是重蹈覆辙？
面对现实，我们经常有种无力感，像是有人专门在和自己做对。明明自己很用功很努力，但却总是重蹈覆辙甚至越做越糟糕。就像我之前举过的一个案例：
一位来访者，她本人的母亲对她非常粗暴，经常指责和打骂她，这样的成长经历带给她很不愉快的体验。所以在她为人母的时候，她暗暗下定决心，以后对自己的孩子不打不骂。但事情的发展却完全出乎她的意料，她也会经常控制不住指责自己女儿的种种不是。
面对这样的处境，她内心非常困惑。有时甚至都非常羡慕自己的母亲，因为当年她母亲打她的时候，从来都是理直气壮，根本就不觉得是自己有问题。反观目前的自己，读了那么多书，受了那么好的教育，但是内心却分裂了：
一方面觉得自己很像自己的母亲，另一方面又极为厌恶自己像当年母亲那般。
一方面自己忍不住指责自己的女儿，另一方面又在不停指责那个不停指责女儿的自己。
其实，这个案例也是我们很多人的一致困惑。一方面想要改变，但是一方面又在原先的道路上越走越远。总是重蹈覆辙。这可不仅仅在教育子女上，还涉及到我们感情、生活和工作的方方面面。事实上，我们内心的分裂与纠结大抵源于此。反应到现实中，就是过的很困惑很焦虑很拧巴。
为什么会这样呢？
我能想出的理由有二：
1、路径依赖。
这是最重要的原因。什么是路径依赖呢？你每天熬夜刷手机，上厕所带手机，走路看手机，上班之前先浏览各种和工作无关的网站，工作中时不时查看各种无意义的即时消息……这些都是你生活的基本路径，一旦形成，你就被锁死在固定的轨道上。你不是不知道这些行为习惯不好，也不是不知道，你该把时间放在长远看来有意义有价值的事上，你眼睁睁看着自己的生活朝着自己所把控不住的方向出轨，但却深感无能为力。物极必反，反过来说，物不极则必不反，不到最后关头，你回不了头。
你看，这些解释是不是比原生家庭更有说服力？就拿上面的母亲来说，她习惯了用指责孩子的方式来教育自己的孩子，那么她就会依赖这种与孩子相处的方式，这就叫路径依赖。夫妻情侣之间千篇一律的争吵，就是最为典型的路径依赖，除了这么干，好像也想不出什么花样来。
2、缺少见识。
缺少见识，简单来说就是大惊小怪。其实很多事情的发生都很正常，你越是看的很重，就越是焦虑，越是焦虑就越是容易路径依赖。打个比方，摆在你面前的有两条通往回家的路，一条路你已经轻车熟路，闭着眼睛都能走。一条路，你没走过。在天色已黑的情况下，你选择走那条？显然是那条熟悉的路。因为，黑暗会让你恐惧和焦虑。
就像那个经常指责自己孩子的母亲，虽然她知道这样做不对，但是你想想什么情况下母亲会指责自己的孩子？是不是孩子犯错时？孩子的做法不符合母亲的期待时？孩子的行为让母亲担忧焦虑时？是的，这些情况无一例外会让母亲感到烦躁和焦虑，越是如此，母亲就越是容易大脑短路，理性缺席，走上原先的“老路”。
见识的好处就在于，你看的路多了，走的路多了，你的选择和花样也就多了，而且不会轻易大惊小怪。在这种情况下，你更能沉得住气，对改变有一个比较靠谱的预期，自然摆脱路径依赖就容易的多。
当然，好的解释不仅要把事情解释的到位，还得能给出具体的应对方式和策略。这是下一篇文章要做的事情。
简答总结一下这一讲的内容：
为什么我们总是会重蹈过往的覆辙？
1、路径依赖（你也可以理解为惯性）
2、缺少见识（你也可以理解为体验太少）
当然，这还不够，理解问题是为了解决问题，理解之后则必然要求行动。这是我们下一节的重点——如何逆天改命。
参考文章：
题图来自：电视剧《Live》剧照
冥想时刻：
一切都和原生家庭有关，但是一切又和它无关。
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