学会和自己沟通

 沟通，我们都知道是什么意思，我们作为一个社会人，每天都需要跟各种人沟通，沟通的目的也各不相同，学生需要与老师沟通以获得老师在学习上的指点，孩子需要与父母沟通以了解他们的感情诉求，职场上我们需要与同事、上司、客户等沟通，乃至国家质检面临外交危机的时候也需要沟通。

沟通，能够让我们了解双方的想法，大限度的还原事情的真相，能够指点我们下一步的行动计划，帮助我们做出最恰当的选择。

其实，在成长的道路上，我们最需要跟一个人好好地沟通，那个人就是我们自己。

                           两个自己                                 

成长的道路大多数情况下是孤独的，是需要我们自己去走的，哪怕是最亲近的人，也没有办法捕捉到我们细微的情绪变化，只有我们自己才是最了解自己的喜恶的，我们想要亲近什么，想要远离什么，什么样的情境、方式才是让我们感觉到最舒服的，只有我们自己能够给出正确的解答，真的。

我们生活在各种欲望的社会中，我们不可能完全让自己随性的生活，那样只会让自己成为一个异类，逐渐被现实社会边缘化。我们也可能面临各种让自己感觉不舒服的人和事，但是现实和理智告诉我们，这就是我们生活的一部分，甚至是不可分割的一部分。我们就需要坦然的接受这一部分。如何做到坦然，我们就要学会与自己沟通。

可能跟自己沟通感觉有点人格分裂，但是就是这样，人都是有两面性的，人都希望生活的自由自在，却又不得不被现实的一些因素所限制。

不用想的太复杂，社会本就是这样，它既没有我们所希望的那么美好，那么理想化，但是也不是我们从部分渠道了解到的那么糟糕。

与自己沟通，就是要学会理性的分析我们所生活的环境，让自己更好的适应环境，也不至于被一些黑暗的东西带偏。

渐渐的我们会明白，生活会带给我们很多诱惑，也有很多无奈。面对诱惑，我们要保持冷静，不能不计后果的被诱惑牵着走。无奈的时候，我们可以读读人物传记，以他人的经历告诉自己，其实无奈是常态，我们所要做的是调整心态，保持对生活的积极性，对未来充满着希望。

学会与自己沟通，你就会慢慢的成熟起来，你自己就能做自己的导师，很好的安排自己的生活，你已经不再是已经感性化很明显的人，你能分清什么是应该做的，什么是必须做的，什么是可做可不做的，能够做到不以物喜，不以己悲。面对各种人和事都有一个正确的心态，这样的话，你在生活中才能做到游刃有余，不给自己留下遗憾，也不会勉强自己去做一些事情。这就是成熟。

当我们面对一个新环境时，特别是刚刚走上职场的大学生，面对的环境和人都跟以前不一样了，不想学校里面老师和同学的关系那么单纯了。职场所展示出来的真实状态也跟自己的预期相差的不是一点点。这个时候大学生们可不要怨天尤人，满腹抱怨了，你要学会观察，观察职场老手的处理方式，然后就是要跟自己沟通，这不过是一种常态，事情的真实情况就是这个样子的，只是之前不了解，没有什么大不了的，要学会适应环境，而后成长进步。

多一些独处的时间，多一些与自己沟通的时间，你会发现，你对自己的生活，对周围环境的掌控能力越来越强，你逐渐的在生活中游刃有余，真正的学会和有能力享受生活。