上周复盘：
学习：
1.每天早上读书15分钟以上，本月书籍《正向管教》。--上周开始穿插阅读《少有人走的路》，此书搁浅。
2.百词斩每天背单词。--工作日每日坚持，放假就停了。
3.每天按要求坚持打卡，晨间日记，周一做周计划、周检视，并投稿简书，闲暇时间反复多听时间管理课程。--工作日均完成，
生活：
1.早睡早起，每天让孩子十点之前上床。--上周执行较好
2.本月中旬的出游做准备。--上周五进行报名，周六放假临时决定去北戴河游玩，下面单独进行游玩复盘。
3.每日日常打扫，深蹲50次。--周末未进行深蹲。打扫均完成。
工作：
1.达到处理工单高效不拖拉。--完成度百分百。
好习惯每天坚持：
各APP签到，朝夕打卡，晨间日记。每日读书15分钟，知识星球打卡分享，滴答 清单每日任务。
上周工作日的计划完成的都很好，周末就懒散了，需要看孩子，没有整块时间，零碎时间也就是刷手机，又回到了之前的状态，要注意了，周末允许自己放假一天，手机的APP需要精简，头条等app需要卸载。社群最近感觉改革以后对自己的督促力度不大了，自己还是奴性太强，自发性太差，自我反思了一下，还是没有找到内在驱动力。
上周工作日的计划完成，周末假期完全放松，未进行自律。因为假期，上周工作日工作饱满度不够，以后要注意。
端午节假期全家去北戴河进行了一次自驾游，本次单程300km：
1、之前计划过但是取消，周六临时决定再去，整理东西，12点钟出发。因为是小长假第一天，路上比较堵，下午五点半左右才到达住的地方，住的地方是媳妇路上寻找的。
2、这个季节北戴河还是比较凉的，办完入住直接开车去了海边，太堵了，好不容易找个地方停车，到海边走一圈感觉太冷，怕冻到孩子，没停十分钟20块钱停车费。
3、第二天去景点，路上车比较多，路上被一京牌车追尾，我车没什么事情，就是全车人都吓一跳。景点一天，累成狗。
4、第三天带孩子去采摘樱桃，下午换酒店。到酒店后去沙滩玩了一会就回去休息了。
5、第四天退房回京。路上车少了很多，但是也一定要注意安全。路上最右侧车道一辆大挂车突然爆胎，立刻刹车减速，同时看后面有无车辆。还好当时前后都没有车，可以让自己的车立刻减速通过，太吓人了。开车上高速一定要离大车远一些，并且时刻注意路上状况，真的很危险。
本次出游属于随机，未准备，都是临时决定。我觉得附近的自驾行完全可以。但是远行一定要提前规划好，因为酒店机票等需要提前预定。从出游经验来看，建议如果去景点的话可以去一天歇一天，这样不至于太累，本身出去玩就是放松自己。至于自律，完全放松了，但是有一点，未进行长时间的刷手机，更多的时间陪孩子和家人一起。
本周计划：
学习：
1.每天早上读书15分钟以上，本月书籍《正向管教》，晚上尽量找时间读《少有人走的路》。
2.百词斩每天背单词。
3.每天按要求坚持打卡，晨间日记，周一做周计划、周检视，并投稿简书，闲暇时间反复多听时间管理课程。
生活：
1.早睡早起，每天让孩子十点之前上床。
2.每日日常打扫，深蹲50次。
3.本周需要收收心，重回之前的状态。
工作：
1.达到处理工单高效不拖拉。
2.建立计划并实施。
好习惯每天坚持：
各APP签到，朝夕打卡，晨间日记。每日读书15分钟，知识星球打卡分享，滴答 清单每日任务。
晨间日记做的不好，没坚持下来，暂时以滴答清单每日任务做替代。
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