“做更好的自己”竟是一个木马程序
木马程序是一种能够早在用户不知情的情况下侵入计算机，具有破坏性的恶意程序。
根据但电脑木马程序的特点，李欣频老师在她的书《人类木马程序》中提出了"人类木马程序“的概念。
人类木马程序，是指存在于绝大多数人头脑中的，会让人们在毫无觉察的情况下被篡改潜意识、控制自主性与行为，让人在相同的情绪情境中做出同样反应的人生模式。
如果一个人“中了木马程序”而且毫无觉察的话，那么在整个人生中，一旦出现和“木马程序”相匹配的场景，便会不自觉做出同样的反应。
除了破坏性，木马程序有一个特点就是隐蔽性，很多我们人类的木马程序是很难被察觉的，比如“做更（最）好的自己”。
你是不是也经常听到有人说“我要做更（最）好的自己”？而且感觉这句话非常励志？
如果你的答案是肯定的，那么你也很可能中的了木马程序 。
曾经有很长一段时间，我也被这句话激励着，每天鸡血满满的学习，精进。
所以刚开始看到李欣频老师说“做更（最）好的自己”是一个木马程序的时候，我非常费解，难不成要不进步才对？
我在连岳的一篇文章里看过一句话：人类社会，实质上是知识社会，最大的竞争力是获取知识、创造知识的能力。
我非常认同！
人类存在无意识影响自己行为的木马模式我也认同。但似乎两个观念冲突了？
我们做每一件事之前都会有一个动机，也就是做事情、追求目标的动力。
做同一件事，不管是开心喜悦的去做，还是焦虑不安的去做，无论怀着怎样的动机，只要方法不错，大概率都能得到一定结果。
学习精进也是一样。
大多数觉得自己还不是“更（最）好的自己”的人，内心都有一种逃避感、焦虑感，希望能够摆脱还不够好的自己。
而成长最好的能量来自于快乐！
当我们还是小孩子的时候，几乎什么都不会，但却总是怀着极大的好奇心不断探索周围的世界，探索的快乐让我们学会了说话、走路、骑车……
后来在成长的过程中，我们不断被要求要好要更好，不断和“别人家”孩子做比较，快乐越来越少，压力越来越多。
于是我们被种上了“做更（最）好的自己”的木马，总觉得现在的自己不够好，寄希望于未知的未来。
要解除这个木马可以说非常简单，也可以说很困难。
简单，是因为只需要做到：
一、无条件接纳自己。不管是当下这个还不太好的自己还是未来更好的自己，都能无条件接纳；
二、不比较。佛陀说“无我”是解脱一切痛苦的方法，痛苦产生于太执着于自我，达到无我境界，痛苦就无所依附了。
“更好”“最好”都来源于比较，如果没有对比，“更好”“最好”都无从说起，木马程序自然破解了。
难，在于即便知道了如何破解的方法，却没有那么容易能够知道做到。
我们大多数人的童年里都曾有一个“别人家的”小孩，后来又会有各种各样“别人家”的人事物~
这些经历会深深的烙印在潜意识里，对自己保持敏锐的觉察力能够帮助我们减少不自觉的比较。
不同的原动力会带来不同的结果，如果能够破解“做更好的自己”的木马程序，让成长回到本来的样子，每一次进步都会成为快乐的能量来源。
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