看到这本书的标题，不由自主的会将自己代入其中。
而这种代入，意味着，这本书一定会是一本畅销书，另外，其实自己是幸运的。
我们都曾受过伤，包括，我的我们，包括，全部的都。
谁的童年又会是完美无瑕的呢？
我也不例外，受过伤，不仅在童年，甚至在成年之后，甚至到而立之年的现在。
唯一的区别在于，童年的受过的伤，是一颗种子，种在了心灵深处，而成年之后的伤，流过血，自己舔舔后，继续爬起来，自嘲一下，继续往前罢了。
想想自己童年受过的伤是什么吧。
嘲笑。这是现在在大脑中所反映的第一印象。
第一印象意味着什么？
自发，潜意识，深深的存在心灵的深处。
童年时候的自己，被别人嘲笑什么？
身高和体重，水桶，矮子，胖子等等。
再看看这本书中所讲的，关于童年逆境的类型。
不稳定的家庭环境，儿童性虐待，校园霸凌，叛逆等。
我想，自己的这种逆境确实还算轻微。
但在潜意识里影响着自己现在成人之后的一些为人处世的态度。
嘲笑，是一种语言暴力和霸凌。
这是我现在的认知。
现在，也面临一些其他的逆境。
在成年人的世界中，逆境更多的书，将其定义为中性之事，甚至是积极境况。
所以，会有逆商，复原力，坚韧等一系列词汇的表达。
而在逆境之中，即使我们在成长，在反脆弱。
终归到底，我们心底的根，依然是一个孩子。
哪怕，你向着世界宣布，我早已戒掉了情绪。
其实，那只是你不愿意面对自己而已。
你想想，现在的自己，在面对一些，个体认知认为的伤害之时。
你又怎么逃得出，这本书里面所写的，儿童抵御伤害的方式呢？
我们会愤怒，会战斗，会逃避现实。
我们会敏感，会警觉，会自我控制。
我们会取悦他人，会假想人格。
我们会重启生活，会向他人分享秘密。
我们会家庭英雄主义，会向过去的生活“复仇”。
这就是我们的根。
这就是为什么我们都曾受过伤，现在却有了更好的人生。
伤害和幸福，两种不同的能量。
能量在这一刻，也和情绪一样，无所谓好和坏。
而是，你怎么去感知，面对，接纳和理解而已。
早安，长沙~你好，更好的人生。
2020.03.20
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