月度检视-201901

作者: 开心陈莹 | 来源:发表于2019-02-03 08:57 被阅读5次

    没有反思的人生不值得过-苏格拉底

    #月度检视#2019年1月

    本月的关键字是 1月 年前收尾工作,宝贝考试寒假

    本月总结

    睡眠:早睡 10点半左右,比12月晚,早起6点左右起,比12月早几分钟,平均深睡时间多了几分钟。

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    饮食:饮食比较均衡,肉还是有点多,保证每周1次粗粮。

    运动:健走少了些,骑行多了些,总体比12月少。

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    读书:樊登,黄帝内经,输出2个读书笔记,《活好》和《清单革命》,计划的3本输出没有完成。

    工作:进展不错,年前高峰,总体还好,年前收尾工作完成。

    家庭:宝贝期末考试完成,成绩不错,本月去了科技馆、蹦床和国家博物馆,假期生活做了计划并开始执行。

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    社交:1次聚会,和原来同事都买了临别礼物。

    财富:记账,公私财物分离,个人财物支出分类,过年+出行大笔支出。

    公益:行走娟 蚂蚁庄园捐

    休闲:看小说

    其它:本月分享2集纪录片,计划的10集没有完成,担任班会宣传委员,加入技术部,学习了新技能。

    本月检讨

    输出计划没有完成,计划不能过多,集中力量逐一完成

    【历史上的1月】

    201801,听庄子、红楼梦、觉者、静波叔叔的中国历史故事

    【下月计划-201902】

    家人:过年、国外旅行、断网陪家人

    工作:休息及2019年度计划

    学习和休闲:继续笔记输出和看纪录片输出

    效能:立春早起时间提前

    财物:平日记账,月总结

    #分享#据说人生只有900个月,预测检视每个月,可以让我们每一天更加做到游刃有余!

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