心理学家发现，人的形象的形成，55%取决于外表，即服装、面貌、体型、发色等；
38%来自自我表现，包括语气、语调、手势、站姿、动作、坐姿等；仅7%源自所说话的内容。
人们通穿戴来猜测外表无法直接表露出来的一些东西，从而判断我们的价值。
形象又由隐性和显性两大因素构成，也就是我们的内在和外在。
外在指的就是容貌、身材、服饰、神态举止等信息；内在指的是气质、修养、身份、生活方式等信息。两个因素造就了我们的整体形象。
很多女人十分爱美，外表看起来光鲜亮丽，可是经过接触才发现表里相差太大。这种人只追求“显性”美，但是不管外表包装得多么精美，依旧装扮不出高雅的气质。
有的人文化底蕴深厚，气质出众，可是偏偏外表邋遢不堪，同样是表里落差很大。
站在哲学层面来说，内在与外在越趋于平衡，就越符合事物发展的客观规律。
同样的道理，一个人的外在美和内在美越接近，他的价值越能得到最大程度的体现。女人想要提升自己的形象，就要内外兼修，不能让形式背叛内容，也不要让内容游离于形式。
有那么一撮人 自以为 有内在 就以肤浅之名 轻蔑注重外在的人 根本原因其实是 自己没外在 那 韬光养晦的五官...
原来～ 人是可以这样活的 原来～ 不止7年就可以活一辈子 一个人56岁可以活出好几个人的一生 原来～ 对世界认知、...
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于内：灵魂、性格、思维 于外：文化、制度、经济
手洁心清，内外兼修
请不要让自己成为一个面目可憎，嘴碎的人
《盘山语录》要人积善心：“积木成林，积石成山，积水成海，积善成福，积恶成祸。祸福之源，本自一心。积心方成，可不慎之...
在现实生活中，我们要不断内外兼修，几十载的人生旅途，看过这边风景，必然错过那边彩虹，有所得，必然有所失。有时，我们...
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“内外兼修”是说一个人的修养从内到外的全面提升。好的“内”修需常年累月的沉淀，不断锤炼修为心境而驾驭自如，如同一把...
本文标题：内外兼修
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