第175次跑步——室内五公里

最近一段时间一直在家里，几天才出门买一次生活用品。

运动少多了，有时候一天才走几百步，感觉人都快生锈了。

今天百无聊赖，无所事事，焦虑得我一直走来走去，心一直静不下来。

不知道做什么好，只好跑步。

室内跑是很憋屈的一件事，但是也没办法。

跑步全程的速度没什么太大的变化，慢慢悠悠跑了五公里，希望对提高抵抗力有帮助吧！