我是日记星球361号学员，我正在参加日记星球星宝宝第三十一期21天蜕变之旅，这是我的第二百三十二篇原创日记。
生活中有没有很多东西，放在那里基本上不用，扔掉又觉得可惜的。
我之前有一个客户阿姨，家里的几个大柜子里塞满了年轻时到现在的衣服，打开柜门场面壮观。想一想，几十年攒下来的不能穿又舍不得扔的衣服，放在那里占空间，为什么不扔呢？
中国的传统美德勤俭持家不浪费的集体信念，束缚了多少人。家里的物品也是有能量的，你长时间不关注的东西，会散发负能量的。
之前看过一个日本人，过极简主义的生活，空荡荡的房间里基本没有什么物品，吃的也很简单，很少制造生活垃圾。
自从接触极简主义之后，越发觉得现代人之所以生活的不幸福就是因为欲望太多、东西太多，慢慢地也体会到极简主义生活给人带来的快感，学着整理一下个人物品，来一个“断舍离”。
首先，积压最多的东西就是衣服，打开衣柜看看，有多少衣服是超过一年不穿还在衣柜里挂着占地的……
家庭成员的个人用品，有太多的个人生活用品买买买，用了一点点就放在那里了……
厨房用具，三口之家，碗盘一堆，平时用的就那几个，各种尺寸不锈钢盆六七个，啥时候买的都不知道。买牛排送的刀叉一堆……
床上用品多的看着眼晕，各种被子，床单被套……
大人孩子的鞋子……
正如极简主义所提倡的那样，如无必要勿增实体，留下来的这些东西会发挥它们的最大价值，而每天用着这些东西，你会感受到你所喜爱的事物给你带来的那种满足感，同时你不必在纠结于类似该穿什么样的衣服这种无用的问题，也避免了陷入买到自己实际不需要的物品时的那种自责。
个人物品整理的过程其实就是一次重新认识自己的过程，它帮你更加了解自己，清理了自己多余的欲望，让你能够在物欲横流的今天，有更多的精力去关注那些真正重要的事情。
断舍离
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