每日觉察:
1. 看到了什么
2. 想到了什么
3. 感受到什么
4. 和我的联系是什么
看到一个脸色发青,直发的女士,我想到了女鬼,感觉到她一脸的渴望,似乎想让我帮她解决什么问题,但从另外的角度来说,我认为她在跟我求救,可是实际就她只是看,并没有求救的意思呢。所以我以为的不是你以为的,不是他以为的。
转念练习:
一个护士要不断学习的才能进步,而且无论即将要面对的结果是升职还是进修。,都有很多护士来帮助的,所以要多跟人聊聊,发现与众不同的你自己。
每日觉察:
1. 看到了什么
2. 想到了什么
3. 感受到什么
4. 和我的联系是什么
看到一个脸色发青,直发的女士,我想到了女鬼,感觉到她一脸的渴望,似乎想让我帮她解决什么问题,但从另外的角度来说,我认为她在跟我求救,可是实际就她只是看,并没有求救的意思呢。所以我以为的不是你以为的,不是他以为的。
转念练习:
一个护士要不断学习的才能进步,而且无论即将要面对的结果是升职还是进修。,都有很多护士来帮助的,所以要多跟人聊聊,发现与众不同的你自己。
本文标题:自我觉察2020.8.16
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