一向不忌嘴，想吃什么就吃什么，反正早上要跑步40分钟，多少食物都消化完了。
最近，发现自己，有点像饭桶的意思。
就拿今天来说。
早上，7点50分，水煮蛋一个，小米粥一碗，小包子三个，西红柿一个。
中午，12点30分，大米带菜一碗，米菜各一半，米里有玉米粒，菜是两种混在一起，豆干炒芹菜和水籴丸子冬瓜汤，外加一袋酸奶。
晚上，18点50分，一根香蕉，一个肉包子，蒸馍半个，小米粥一碗，各种小菜半碗。
还不带中间的喝水，还有些坚果，果脯之类的。
盘算了一下，吃得确实不少。
想了想，就将自己的食谱发给了好友。
好友惊呼不已，称自己只吃中午一顿饭，早上就是一个水煮蛋，晚上就一包酸奶。
我尴尬不已。
好友说是不是我穿得不够暖和，身体缺乏能量，所以就需要食物来补给。
也有些道理。
天气阴晴不定，羽绒服已经收起来，就是各种叠穿，中午还好，早上和晚上下班时，就感觉有点冷。
回到家，就有点饥不择食了。
但是，吃饱以后的惬意，让人很放松。
还是适可而止吧。
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