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蒙着眼睛的马只能瞎跑!(下)

蒙着眼睛的马只能瞎跑!(下)

作者: lewis心理咨询师 | 来源:发表于2018-05-11 23:55 被阅读0次

本来特别有感觉,准备写一篇关于**(见明天)的心得。结果发现我昨天写了个上,今天就继续写下吧。

当我们做好了心态管理,目标管理,就好像调整好了马的状态,并且设定了一个目标,那么接下来怎么达成呢?

时间管理

没错,就是他,有了目标之后么,就需要“时间管理”的技巧,把所有的目标分为轻重缓急,然后在有效时间内尽快的逐一实现,生命的效率就能明显提高。

时间是什么?时间就是生命!时间就是财富!时间就是资源!时间也是人生最大的资本!所有人的这一生,可能生长环境不一样,可能家境不一样,可能起点不一样,可能智商或是情商不一样。但有一样东西是一样的,那就是时间,且是不可再生资源。短短数十载,过去便不可追~

时间不可以增减,也不可以储存,也不可以替代。但是,时间却是可以管理的!有这样一个计算自己时间价值的方法,算好年收入,然后除以365天,再除以24小时,再除以60分钟,可以计算出你每分钟值多少钱!算好了,值多少呢?

那么算完之后怎么提升我们的时间价值呢,那就是提高我们的效率,产生更大的效能。这里提供一个ABC法则。也就是把所有事情分为A最重要(只能自己做)B重要(压缩做)C次重要(授权别人做)。这里面重要的是把A拎出来,即能够带来最大价值的,不做就没有机会了,别人不可替代的。弄清楚事情的轻重缓急,接下来就是用大量的时间保证A类事情的完成。

学习管理

学海无涯,学习伴随着人的一生,人类不断的学习,创造,学习,创造是为了生活的更好。只有不断学习,才能够持续的成功。

学习最重要在于,它是收获幸福的动力,也是方法。

那么学习的目的是什么呢?主要两方面,1、增加自身价值。2、创造价值。我们可以在工作中学习,在反省中学习,在总结中学习,途径就在前面三句话中。学习的循环系统,是学知识-实践-改变、提升-实践再改进-再学知识,这个过程中不断提升自己的能力!最后带着觉察,生活处处皆学问,三人行必有我师。

行动管理

其实人生很多时候没有太多的机会和等待,所以一旦做出了决定,立马就付诸行动。否则,等哭~

人为什么有行动力,其实这就是人性的密码,趋乐避痛。这里奉上如何去激发自己行动力的方法6条。

1、我要得到什么样的结果?2、达不到有什么样的痛苦?

3、不行动有什么坏处?4、假如马上行动,有什么好处?

5、制定期限,马上行动。6、将行动计划告诉给你的家人、领导和朋友。

如上述所做,你将拥有超凡行动力,让你去到成功!

最后,立即行动起来吧,心态是成功的基础,目标是成功的方向,时间是成功的过程,学习是成功的源泉,行动时成功的保证!

简宝玉分享会日更写作打卡第十七天

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