发现一个规律，那就是你越是少刷手机，那么心情就会越愉悦。
如果说你一直拿着手机，刷短视频或者是刷电视剧、刷朋友圈、去购物。那么就会感觉到很累。最后得到的结果就是头晕脑胀。眼睛也很疲劳。
为了自己的身体健康，为了让自己保持最好的状态，还是少看一点手机，能少看就少看，能不看就不看。坚持下去真的会有意想不到的收获。
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如果说你一直拿着手机，刷短视频或者是刷电视剧、刷朋友圈、去购物。那么就会感觉到很累。最后得到的结果就是头晕脑胀。眼睛也很疲劳。
为了自己的身体健康，为了让自己保持最好的状态，还是少看一点手机，能少看就少看，能不看就不看。坚持下去真的会有意想不到的收获。
发现一个规律，那就是你越是少刷手机，那么心情就会越愉悦。 如果说你一直拿着手机，刷短视频或者是刷电视剧、刷朋友圈、...
手机已经不知不觉成为我们日常生活中必不可少的一部分了微信、抖音、各种app丰富与方便了我们的生活，但与此同时，走路...
眼睛这两天又干又涩，疲劳，痒。 午休时间跑到四楼眼科找老铁主任给看眼睛，去的正及时，她刚要穿外套准备去吃饭。 我说...
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越是心情不好，越需要去做事。如果不去做事，就会各种矫情，各种胡思乱想，无形中就会消耗自己的心理能量，从而让自己越来...
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本文标题：越是少看手机，心情就会越愉悦
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