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甩掉拖延症

甩掉拖延症

作者: 庚翼 | 来源:发表于2017-08-19 21:29 被阅读18次

面对如今快节奏的生活方式,拖延俨然成为一种时代病,它无孔不入,渗透到我们工作和生活的方方面面。有人会为此感到焦虑不安,有人却享受其中,这也是我和室友最特殊的不同。

对我而言,拖延是我一直无法打败的敌人。例如,一个为期两周的任务下来后,我会立即开始着手,但大多时候,由于拖延,完成任务总像蜗牛,一点一点爬,直到最终截止日期来临,我会再度紧张起来。每一天都为任务忙碌,结果战线拉得太长,最终也没有什么好结果。

而对我室友而言,拖延是享受生活的表现。同样的任务,她的处理方式,与我截然不同。她不着急立刻完成,也不会立即上手,而是等到截止日期的前一两天开始突击,花费比平时多两倍的精力,完成任务后,落个痛快,结果总是有仓促的痕迹。

我们都有很严重的拖延症,无法理性评判对方拖延的好与坏。我很羡慕她拖延中的乐观,但又讨厌她因拖延坏了事后,满不在乎,吊儿郎当的态度。看不下去对方时,我们会发生冲突,但我不能让别人成为我想象中的样子,唯有改变自己的样子。正如胡适所说;“生命本没有意义,你要能给它什么意义,他就要什么意义。”

我开始致力于“治疗”我的拖延症。参加行动营,制定每日小目标,充实每天的生活。目前的状态,是我很欣慰的改变,不逼自己一下,真不知道自己的潜能在哪里。拖延仿佛从我的世界消失了,现在的我,天天都是热血沸腾,时刻处于准备“战斗”的状态,也更加期待明天的自己,新的改变。

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