要想更有效地利用时间,首先要避免的就是“工作过度”。全世界的成功人士都非常重视”工作与生活的平衡”。
可能很多人都认为越成功的人越繁忙,如何才能平衡工作与生活呢?根据某项调查的结果,成功人士在周末休息的时候大多会做以下几件事。
•读书
•与家人一起度过
•运动
•吃好睡好
除了上述几点之外,排在第七位的“尝试新事物”我认为很重要。试着阅读5分钟完全不感兴趣的书,这样做或许也会带给你全新的发现。
排在第八位的“享受自然”也很重要。尤其是经常对着电脑和手机屏幕的人,下意识去享受一下自然风光很有好处。
排在第九位的是“享受独处的时光”。通过放松来审视自己的时间同样重要。
此外,为了更有效地利用时间,所有的会议都会预定,并且根据重要度用颜色区分。这样就可以使工作一目了然。
此外,积极做投资的人最好每个月固定一天进行投资,并且将这个行动也安排进时间表之中。只要将所有的行动都记录在时间表里,就会出现“我是不是忘了做什么”的不安,减轻心理压力。
网友评论