似乎与专家预测的差不多，五六月份可能会有一波反复。最近身边陆陆续续又开始感冒发烧了，因为没有测抗原，也不知道是否破防，但所知晓的大多数是之前没有中招的人。
正值青春年少，学生们不以为然，或者相对于他们来说，就是一次普通感冒而已，如果发烧了就回家，退烧康复了就回来，我们最大的进步就是已经没有之前的恐慌，大家按部就班，忙而不乱，真正做到了健康责任第一人。
预防大于一切，养成出门戴口罩的习惯尤为重要，特别是在封闭环境中，更要做好自我保护，不聚集，回家之后尽量消毒衣物等。
接受的快递要消毒，不只是饭前便后要洗手，平时可以用湿纸巾经常擦拭双手和使用过的物品。
在公共区域乘坐电梯等，可以用随身携带钥匙牙签等进行触摸，尽量无接触。
多吃含蛋白食物，提高身体免疫功能，合理的膳食习惯和健康的作息规律，能让人体的自我修复机制调度到最大限度，为我们的健康保驾护航。
当然，最重要的是心情舒畅，情绪直接影响身体器官机能能否正常运行。快乐因子能抵御不安焦虑，建立良好的心理机制，也能预防中招。
最后，科学有序的锻炼，是提高免疫力行之有效的方法。无论是快走还是慢跑，只要动起来，在清新的早晨或者风凉的傍晚，都能达到强身健体，抵御外邪的目的。
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