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那些被称为抑郁症的日子(一)

那些被称为抑郁症的日子(一)

作者: 墨香佳人 | 来源:发表于2017-04-03 00:21 被阅读150次

今天4月1日,愚人节。

今天是哥哥-张国荣飞走的日子。

1

从前有一种没有脚的小鸟,一生都在飞行,即使累了困了,也只会睡在风中。一生只降落一次,便是死亡来临的时候。

这段文字好悲凉,却不是谁都能懂的心境,一生都在追求,向往自由的灵魂,是永远无法阻挡的梦想。我也曾站在高处思绪中感受鸟儿飞翔,轻飘柔软,拥抱着心的自由。想必哥哥那时也是同感,才放心降落。只是叹息为什么会选择在愚人节,认真了现实的愚弄。

老师说,你们生病了。

2

初见黄老师,做了一个沙盘实验。整整两个小时,从自由选择物件摆放沙盘格局,到更换、调整、拿掉反复的行为,来认知自我性格中另外的一个世界。

我内向?我是女强人哦!

我封闭?我有好多的朋友!

我固执?我是最善解人意的!

我知道自己想要什么!

我需要改变吗?我好像还好吧!

我快乐吗?我却无法阻止那些扑面而来的悲伤情绪!

老师说,你必须改变。

3

今天是和黄老师的第二次见面。这次选择在一个很安静的咖啡厅,听完我的倾述,老师拿了两张纸让叫我画画房树人。

十多分钟以后,便有了我一生中第一次画的房树人。画稿很乱,好不入眼。我在看画,老师在看心。

第一张画的是自已,中长微卷的头发,一袭旗袍,双手在后,含蓄淡雅而立。

房树人自画像

老师评:

画面人占面大而直,顶天立地,正直之人;画面藏手未露脚,大事行动力不强;一袭旗袍,喜欢传统文化,性格保守,衣角画荷花,内心清高,不同流;画面无任何装饰,不好物质;画时反复描改眼晴,眼晴之心灵窗户,重视精神世界;画时反复描改衣领并封之,喉人之要害,这种画领法,保护防御性强;嘴唇向上微笑,凡事以乐观面人。

老师的评语让我记忆深刻的是画面藏手未露脚的画法,是表示做大事行动力不强。这种性格的隐藏在我平日里没有被察觉,多年来我一直认为自己是个行动力超强的人,而如今还是纠结在大事大非上,做人毫无原则和底线。看来的确是这样的。

房树人我的家

第二张画了我心目中家的模样,画面有山有水,内容很丰富。

老师评:

从来没有人在一张纸上画过像我一样如此满满的内容。整个画面的房子树木和远山的风景没有一点联系,房子树木代表现实中我的生活,多而繁杂的事情,但心里却向往远方的高山、太阳和飞鸟,理想和现实差距太远,不知何时能够连接,一直没有路。

事实上多年来我一直纠结于现实与理想的差异,有些忧伤又愤愤不平。虽然经历那么多的坎坷,梦想是那么的遥远,也想不顾一切的往上飞。

画中的房子有门无把手,有窗未打开,有烟筒却没有烟,房子是一个人心房,我死死的关闭着心房,没有生气;在通往心房的地方,我还画了一些楼梯、一条河。老师说,在情感交往中,我内心设置了很多的障碍,要真正走进我的心,需要考验,需要我敞开心扉。

是的。我的心一直关闭着,还不如说心已经死了。或许麻木能让自己好过点,我给自己设立了还算舒服的模式,自我催眠的过着。千万别叫醒我,否则会很痛,就好像今天。

我画的树木,茂密却没有果实;不管是我的事业,还是我的后代,还是我的婚姻,至今毫无成果。树干线条杂乱反复,我的原生家庭给予我的创伤不言而喻;我还很仔细的画了一些花草和稻田,,因为我一直都是个心细的人;画中的男女,男的撑杆钓鱼,女的种菜。其实在我的潜意识中,希望是婚姻中的男人可以撑起一片天空,而女人主内,相互扶持,过着平凡快乐的日子。

难道不是吗!这就是我生活的写照。

4

两幅画,忽然让我看到了自己的另外一种性格,一种精神世界。多年来因为我的犹豫,无法正确选择自己的人生道路,无法正确判断自己的心理需求,以致于岁月流逝,压抑成病,还执迷不悟。

Stop  我对自己说。

就算是飞,也要快乐的飞;就算理想再远,也要不懈的努力;就算无爱,也要敞开心扉,让阳光照进来。

做回自己,面对自己,珍惜自己的内心,不再让忧郁成病。

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