自上次中秋節聚餐之後，都沒約過表妹他們再聚。難得今天大家都休息，於是我們約一起吃早餐。
聊起來才知道，原來表妹她看精神科已經差不多一年了，因為不想姑姑擔心，所以也沒跟她老媽講，叫我也不要說。
她說她這種情況很普遍，她身邊不少朋友都有過去做心理輔導看精神科醫生的經歷，叫我也不要擔心，不必太訝異。我知道表弟一直都有情緒病，但沒想過表妹也會有。
工作上的不開心，自己情緒又不能很好地控制，整個人的精神狀態就很差。她說不能因為工作不開心就換，如果另一份工作還是不開心，難道又要辭嗎？她覺得這樣是在逃避問題，所以選擇了看醫生。她說做過心理輔導吃過藥之後，似乎有變好一點，然後每週也會抽三四天時間去做運動，現在打算重新撿起跳舞的興趣，希望能令自己開心一些。
她能有這樣積極面對的心態，相信她會找適合她自己方式來解壓自己，anyway，生活還得繼續，不是嗎？
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本文标题：現時社會，情緒病似乎已成常態？
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