最近跟几个老师学过才知道，原来我做事拖拉不果断都和我能量低有关系。
那怎么能提高能量呢？
除了有深呼吸，冥想，运动这些最近又发现了一件——看新闻联播。
首先，新闻联播的三观，毋庸置疑绝对正。三观和国家的一致绝对错不了。
然后，我们都知道新闻先是国内大事，和人民生活，加国际大事。
每天了解这些大事不仅开阔眼界，还能看到一个大国做事的风范，我国的外交手段，处理和他国问题的方式方法。这对放大自己的格局，提升看问题的角度，开阔胸襟都非常有益。
尤其我国不断加大对外开放的力度，国力越来越强，看到我国在世界的地位越来越高，不但增加了民族自豪感，连我的自信心也有不少提高。
还有一部分就是我国的民生民情，知道一些国内的基本情况，这样，被网络骗子盯上的几率也会小很多。
总之，绝对有百利而无一害。提升能量觉对是个好渠道。明天我就看第四天了，哈哈哈哈哈
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