说坚持

也不知道是怎么回事，对于“坚持”两个字，我的心中总会有一种印象：咬紧牙关，顽强不屈，坚持不懈地去做一件非常重要的事情。“坚持”两个字背后的心理感受是：痛苦、煎熬。所以，很多时候回觉得坚持是一个遥不可及的事情，是自己无法做到的事情。我不知道这种心理印象是如何在自己心中留下的，为何印记还会这么深。

回想起来，第一次最为坚持就是7年前的减肥，那一年的时间不吃晚饭，偶尔还加上白天的轻断食，把自己饿到了历史新低，看得我妈妈心惊肉跳，生怕我身体出事。不过，这次坚持在最初的阶段，确实就是咬紧牙关、顽强不屈的。这次减肥后，体重反弹了一些，但全部控制在了适当的体重范围内，再也没有太胖过了。即使偶尔体重超标点，也能很快恢复到正常。

第二次的坚持，大约就是今年带着女儿跑步了。从最初跑3公里，孩子各种闹腾、抵触、耍赖开始，到现在快11个月的时间过去了，5公里跑对于孩子来说是很轻松的事情了，在也没有了任何抵触。偶尔犯懒，我也能接受。这次的坚持过程，似乎没有太多的痛苦，因为已经下定了决心，坚决不动摇。大约痛苦的人，应该是女儿吧。不过，在自己心中，坚持依旧是针对重要的大事进行的。

这次让我对坚持的看法开始改观的，就是坚持学习家庭教育打卡。每天听10分钟左右的视频，记录笔记，然后反思一下，大约每天20分钟吧。到今天已经12天了，12天没有断掉。但中间有好几次差点断掉了，稍微松动一点，就会断了。一次妥协退让，真的会引发一系列的妥协退让。

慢慢的，我真的发现，坚持真的是太有力量了，要坚持不断地去做一件事情，真的不容易。你有无数次机会可以打断，你有无数次借口可以找来，你有无数次理由可以妥协。即使是一件小事，要坚持下去也不太容易。

反过来，坚持一件有价值的小事，不管多小，都是非常伟大的。或许，自己没有办法去做啥大事，但是把那些有意义的小事一件一件坚持下去，也会见到变化的。——比如，日更。