关于未来的想象、 判断与信念,会塑造你今天的状态。
清楚自己要什么,你的欲望就会非常强。
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2022年已过半,在6月开始的第一周,不妨畅想一下今年希望取得的成就,并梳理达成目标需要付出的行动。
我今年希望达成的年度目标是什么?
为了完成年度目标,我的月目标是什么?
截止目前,进展怎么样了?
我还需要作出那些改变?
……
我们问问自己:过去一个星期、一个月或一个季度,我获得了哪些成功?
如果你我是受内部驱动力影响更大的内驱型工作者,畅想未来的成就会通过帮助我们思考“工作的意义”来推送自己进入工作状态。
当我们学会了区分现在和过去的自己,也就可以进一步将未来的自己看作与现在不同的人。
其实,现在的你也已经发生变化:你不会用跟过去一样的方式做事情,不再想要以前想要的东西。
因此,与其给自己贴标签、把注意力集中于当下的自我,不如想一想自己与过去相比有什么改变、成长了多少。
动力和希望都源于清晰的、渴望实现的结果,加上相信自己能够成功的信念,以及实现目标的具体方法。这些对将来的构想,会反映在当下的行动上,驱使人不断前进,实现心理学上的「未来展望」。
用吉尔伯特的话说:要想象未来的自己,从决定要成为怎样的人开始。
就每天做记录——
譬如,每天问问自己:要向未来理想的自己靠拢,今天可以做的一到三件事是什么?这样才能走出舒适区,假以时日,渐渐成为自己想要成为的样子。
我是晏子出刀,希望今天的内容,能让你有所启发。
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