你自己最严重，应该彻底借调的恶习是什么？：抱怨
对于一些好意的关心，也只是自己嘴上说说而已，想要真正的帮助他人还是需要行为上的举动！
抱怨是无能无奈的表现
当我们遇见麻烦、遇到不顺利的时候，能解决就解决，解决不了就承受，这才是正确的生活态度，抱怨有什么用呢？你的抱怨最多在别人面前获得奚落；没有用的原因是它只能用来向别人展示自己的无能自己的无奈而已。
能解决就解决（能力）
不能解决就承受（坚韧）
要是发现谁在抱怨那么自己择友就有了偏差
观察自己身边的朋友或者是同时以及自己，那些向你抱怨的人说着说着就开始进入“表演的状态，他们很投入，他们需要你的同情，他们需要全世界的同情和”理解“，为了让你同情，为了让全世界同情，他们就会不由自主的扮演着”一个更惨的角色“演着演着别人还没怎么样，自己就开始相信了，不由自主的仁者自己变成那个”更惨的角色“
自己过去最长抱怨的事情是自己没有能有一个好的家庭环境。
原因是因为在这个社会中我慢慢的意识到了对于一个孩子来说一个好的家庭环境的重要性。今年选择在外面过年可能也是因为这个原因。每次回家就会多多少少的看见家里的不足，父母偶尔会吵吵家。我看不惯这些，受不了这些，然后选择了今年在项目上值班，说的可怜一点是自己一个人过年。
对于这个抱怨我自己也有想过：有些事情自己是无法改变的。
抱怨这个问题来之于先天因素，同时也说明自己和家里亲人的关系没有处的很好。如果自己做到了交心。而不是每次都去回避一些事情，那么我想也不会像现在这样。
对于这个问题最终自己的选择是在承受的过程中改变现在的状态。（多联系家里人，将自己的活跃气氛感染到他们）
1、彻底戒掉你的抱怨
我们自己时常做的事情是把自己的价值寄托在别人的评价中。
我做每件事情的标准是：因为做这么一件事是对自己有帮助，而不是为了迎合他人而做，更不是为了获得别人的认可而做。
提醒机制
当我们指责别人的时候，自己会产生一种莫名的优越感
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