人生不设限，跳出生活舒适圈，我们会发现不一样的精彩人生。
《自驱练习》这个书名其实是不吸引我的，不过吸引了我弟，然后我弟推荐了给我。我弟说挺好看的，我看看书也不厚，花了几天看了一下，还算好看，也有不少值得思考的地方。
《自驱练习》是一本从生活方式讲到思想提升的女性成长书。 在纷纷扰扰的信息化时代，作为一个普通人，应该如何通过自驱练习，成长的内在动机？如何摆脱各种焦虑，找回真正的自我，坦坦荡荡地过生活呢？ 《自驱练习》的作者艾莉森王从自己的亲身经历出发，给出了一份答案：从阅读、极简的生活态度、早睡早起、正念的练习、记录生活、坚持运动等习惯的培养，到正确的自我认知及两性关系的认知升级，再到爱自己的自我提升，终实现心灵的自由。
艾莉森王以自己的亲身经历，阐述了自我认知、认知升级的自我提升之路。
我在拿到书的时候，对这本书完全没有概念，不知道作者是谁，也不知道主题是什么方向，刚看到封面上作者是艾莉森王，还问说是外国人啊。
看了内容才知道，不是外国人，而是个令我羡慕的数字游民。
数字游民这个词翻译自英文单词Digital Nomad。这个概念由谁首次提出目前无从考证，但是随着互联网技术的发展，它已经从从前一个冷门小众的概念，逐渐开始走入主流媒体的视野，并开始演变成为一种日渐流行的生活方式。所谓数字游民生活方式，简单地说就是利用基于互联网上的自由职业或者创业产生的收入来支持自己不受地点约束的生活和旅行。更通俗简单地说，就是边玩儿边工作，旅行赚钱两不误。
对我来说，这本书里面的内容，远不如作者的数字游民生活来得吸引我，我在书里看到作者可以成为自由职业的各种条件，还有各种心态。应该不是所有的人羡慕这样的生活，但是我很向往，难怪弟弟推荐给我。
我觉得这本书前面的内容还不错，作者的思考很有深度，有很多想法很有意思。例如作者说，如果你想要一段健康有爱的关系，请不要再思考他应该是一个什么样的人，而想想看你自己可以成为一个什么样的伴侣。我很喜欢这段，先学会爱自己，并创造一个自己想要成为的样子，自然就可以遇到对的那个人。
不过，后面一小半我不是很有共鸣，感觉跟前面没什么关系，也没什么实质的感觉。不过，一本书只要有一句话触动我，都是值得阅读的好书。
可能因为我向往数字游民这样的生活，也喜欢这样的心态，不论在哪里，都可以安稳平和，都可以精彩生活。既然这是我想要的生活，那么，这样的心态和努力，就是我需要学习的方向，现在就开始读书写作，简化生活，坚持运动。
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