善待自己，从心开始

        只有善待自己，才能善待别人，善待自己，从心开始，从不生气开始。

        任何一个人，无论在何时何地，都不可能万事如意。当路不通时，要学会绕道而行；当心不悦时，要学会淡然而对；当气不顺时，要学会自己疏通，学会关注自己的内心，学会善待自己。

      百病生于气，不管你是因什么而生气，最后受伤的还是自己。有些事无需去计较，时间它会证明一切；有些人无需去烦恼，道不同不相为谋。

        无论是在学习、工作和生活中，当我们遇到不如意的人和事时，生气是没有意义的，不仅解决不了问题，反而会影响自己的心情，扰乱了生活还气坏了身体，得不偿失。

      幸福的生活，往往取决于我们自己的选择。 学会不生气，学会善待自己，从心开始。