C罗回到梦初始之地——一起了解C罗

克里斯蒂亚诺.罗纳尔多（C罗），足坛的超级巨星，全球拥有无数球迷及一身荣誉于一身的天之骄子。他是伟大的运动员同样也是优秀人士的榜样！

据人民日报报道：8月27日晚11点50分左右，曼联通过官方社交媒体发布公告，确认俱乐部与尤文图斯就C罗的转会达成协议，后续将沟通个人条款、签证和体检等事宜，曾经的小小罗回到梦开始的地方，重返老特拉福德。

虽然家境贫寒。他的父亲迪尼斯·阿贝罗是个花匠，在一家业余俱乐部里管理设配，母亲多洛雷斯曾经做过厨师和清洁工，家里还有两个姐姐和一个哥哥。父亲酗酒，哥哥吸毒，但是C罗从小就保持了自律的良好习惯，就像他在自己的自传中说的那样：

我来自一个平凡的的家庭，但是机会始终都在眷顾我，所以我必须要更加的努力，就像我的父母对我说的那样，如果你想去努力就倾尽所有，很高兴我是幸运的，我得到了我想要的。

彭特斯是C罗的第一任教练，他曾经在回忆中提到：

他虽然不是天赋最好的那一个，但是他是最努力的那一个。每当我们训练完以后，他总是不走，我问他你为什不走呢孩子？快回去休息吧。但是他的回答让我觉得震惊（先生！我需要更多的训练，只有这样我才能让自己在场上变得更快）。

一直到如今c罗还保持着高强度的训练，

运动员的体脂率通常在10%左右，

他的体脂率仅有7%；

运动员肌肉含量通常很难超过46%，

而C罗肌肉含量为50%。

其实我们可以从C罗身上学到很多，例如以下四点：

一、清晰专注的目标

二、控制欲望的能力

三、极强的自律能力

四、打破个人舒适区，不断挑战自己

最后，祝愿我们的偶像C罗回到梦初始之地！٩(๑^o^๑)۶

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