今天的丽江有点冷，古城的温度偏低，直到窗外有阳光射进来才敢出被窝，静子老师要求9.00到馆里，我迟到了整整20分钟，今天的两组斜板和肘板也没认真完成，今天是垚垚老师上的大课，球瑜伽，哈哈有些动作还是没法做到位，
丽江的第5天
丽江的第5天
丽江的第5天
今天认识了兔兔小姐姐，很开心。然后就是在发舍小屋悠闲的和优卡晒着太阳等待莫小轶小姐姐的午餐，可惜我只能吃一碗饭了哈哈。
丽江的第5天
丽江的第5天
丽江的第5天
丽江的第5天
丽江的第5天
丽江的第5天
丽江的第5天
丽江的第5天
丽江的第5天
丽江的第5天
丽江的第5天
丽江的第5天
下午就开始了瑜伽理论课了，今天学习了整体的经典拜日。（吸战立祈祷～（呼）山式～（吸）战立上抬手～（呼）战立前屈～（吸）半战立前屈～（呼）冲刺预备式～（吸）冲刺式～（呼）斜板～（吸）八体投地～（呼）蝗虫式B～（吸）下犬式～（呼）反方向冲刺预备式～（吸）冲刺式～（呼）战立前屈～（吸）半战立前屈～（呼）战立前屈～（吸）战立上抬手～（呼）战立祈祷～（呼）山式。
丽江的第5天
丽江的第5天
然后又到了晚餐时间啦，哈哈又是泡面的一个晚上。
网友评论